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    暑假計(jì)劃表

    時(shí)間:2024-07-16 18:52:58 美云 計(jì)劃表 我要投稿

    (精)暑假計(jì)劃表15篇

      時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了!可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢?下面是小編為大家收集的暑假計(jì)劃表,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    (精)暑假計(jì)劃表15篇

      暑假計(jì)劃表 1

      時(shí) 間星期一/星期三/星期五星期二/星期四

      7:45—8:00 起床早餐起床早餐

      8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè)做《暑假生活》

      9:00—9:30 體育 體育

      9:30—10:30 英語(yǔ)(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(yǔ)(抄寫(xiě)單詞、學(xué)習(xí)單詞) 10:30—11:00 整理課外知識(shí) 整理課外知識(shí)

      11:00--13:00 午餐休息午餐休息

      13:00—14:00課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料(material)) 14:00—14:30英語(yǔ)(聽(tīng)力練習(xí)) 英語(yǔ)(口語(yǔ)練習(xí))

      14:30—15:30 語(yǔ)文(閱讀分析) 語(yǔ)文(拓展、課本知識(shí))

      15:30—16:30 數(shù)學(xué)(奧數(shù))數(shù)學(xué)(拓展、課本知識(shí))

      16:30—17:00 活動(dòng) 活動(dòng)

      17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐

      18:30—20:00特長(zhǎng)練習(xí) 特長(zhǎng)練習(xí)

      20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺(jué)課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺(jué)

      暑假計(jì)劃表 2

      暑假計(jì)劃具體時(shí)間安排:

      早上6:30起床,出去跑跑步。

      7:30吃早飯,之前最好聽(tīng)英語(yǔ)、朗讀,8:30開(kāi)始學(xué)習(xí)學(xué)到11:00結(jié)束,然后看電視到1:30時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開(kāi)始看課外書(shū)到5:30結(jié)束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。

      7:30回來(lái)玩電腦到9:30。

      暑假計(jì)劃具體科目安排:

      數(shù)學(xué)

      1.看數(shù)學(xué)書(shū) ,盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多,自主學(xué)習(xí)的時(shí)間較多,所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂,為下學(xué)期的.學(xué)習(xí)做下鋪墊。

      2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣,很多題目看起來(lái)比較難,但是如果是你做過(guò)的,就很容易。

      3.數(shù)學(xué),假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補(bǔ)課要有針對(duì)性,對(duì)自己不懂,或不是很懂的東西才補(bǔ)。

      4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形,可先對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然,能力不同,要求不同。

      語(yǔ)文

      語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個(gè)很重要,為開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。

      英語(yǔ)

      記單詞,盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái),還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ,這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞,盡量都會(huì)寫(xiě) 。還有就是背課文,增強(qiáng)語(yǔ)感。

      物理

      物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò),但是肯定接觸過(guò),所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書(shū)籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍,開(kāi)學(xué)后上課認(rèn)真聽(tīng)講應(yīng)該問(wèn)題不大。

      暑假計(jì)劃表 3

      6點(diǎn)—8點(diǎn):這個(gè)階段人的頭腦最清醒,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,可安排對(duì)功課的.全面復(fù)習(xí)。

      8點(diǎn)—9點(diǎn):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間,可安排難度大的題目。

      9點(diǎn)—11點(diǎn):這段時(shí)間短期記憶效果很好,適宜對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”。

      13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè),但午休切莫過(guò)長(zhǎng),一般半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)左右為宜。

      15點(diǎn)—16點(diǎn):此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,可合理安排那些需“永久記憶”的東西,比如單詞和公式。

      17點(diǎn)—18點(diǎn):這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,適宜做復(fù)雜的作業(yè)寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)。

      暑假計(jì)劃表 4

      一、作息時(shí)間

      1、正常情況下:每天早7:00前起床、晚22:00前上床睡覺(jué);

      2、每周有隨機(jī)兩天的作息時(shí)間:早8:00前起床、晚22:30前上床睡覺(jué);

      3、開(kāi)學(xué)前一周:每天早6:40前起床、晚21:30前上床睡覺(jué);

      4、中午至少20—30分鐘的午休時(shí)間;

      5、周一至周四,電腦只能用來(lái)做作業(yè)及看新聞,每天不得超過(guò)40分鐘;周五、周六及周日可適當(dāng)玩一些有益于身心健康的.電腦游戲,每天(含學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)90分鐘)。

      二、個(gè)人素養(yǎng)

      1、尊重孝敬老人、長(zhǎng)輩,關(guān)心愛(ài)護(hù)弟弟妹妹;

      2、保持個(gè)人房間及電腦桌附近內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔垃圾;床鋪、書(shū)桌等上面的學(xué)習(xí)用品、衣物及其它物品擺放整齊,作業(yè)完成后放入書(shū)包;

      3、保持個(gè)人衛(wèi)生,睡覺(jué)前刷牙、洗澡,勤換衣服,勤剪指甲及頭發(fā);

      4、主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),如洗碗、洗個(gè)人內(nèi)衣襪、取碗筷、盛飯等;

      三、七月份補(bǔ)習(xí)課程安排

      周一:早8:00—12:40(時(shí)代)

      周二:早8:00—12:40(時(shí)代)下午14:00—16:00(書(shū)法)

      下午17:00—18:00(笛子)

      周三:早8:00—12:40(時(shí)代)

      周四:早8:00—12:40(時(shí)代)

      周五:早8:00—12:40(時(shí)代)下午14:00—16:00(書(shū)法)

      下午17:00—18:00(笛子)

      周六:早8:00—12:40(時(shí)代)

      周日:休息。

      四、八月份實(shí)習(xí)課程安排

      周一:早8:00—11:30(素描)

      周二:早8:00—11:30(素描)下午14:00—16:00(書(shū)法)

      下午17:00—18:00(笛子)

      周四:早8:00—11:30(素描)

      周五:早8:00—11:30(素描)下午14:00—16:00(書(shū)法)

      下午17:00—18:00(笛子)

      周六:早8:00—12:40(時(shí)代)

      周三及周日:根據(jù)需要隨機(jī)安排素描的學(xué)習(xí)或休息。

      五、勤奮讀書(shū),注意積累,善于寫(xiě)作,靈活運(yùn)用

      利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平,陶冶情操。

      此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

      暑假計(jì)劃表 5

      挑戰(zhàn)暑假 積極備戰(zhàn)

      升級(jí)考試成績(jī)下來(lái)了,語(yǔ)文74分,數(shù)學(xué)84分,英語(yǔ)94分,其他副科也不理想,總分540分,看著這可憐的分?jǐn)?shù),我很難過(guò)。這是為什么呢?

      爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著,我難道就拿這可憐的成績(jī)嗎?這怎能是我一個(gè)男子漢的分?jǐn)?shù)?我的`實(shí)力還是有的,但是我卻敗北了,我不甘心。我要奮起,我要加油,我要飛翔,我要挑戰(zhàn)我自己!

      昨天晚上,我挑燈夜戰(zhàn),制定出了暑假的目標(biāo)和計(jì)劃(和爸爸媽媽一起制定的),相信我有了這個(gè)計(jì)劃秘籍,我的學(xué)習(xí)成績(jī)必能提高!

      請(qǐng)看我的作戰(zhàn)計(jì)劃:

      6:00起床,背誦語(yǔ)文、英語(yǔ)內(nèi)容,

      7:00到7:30吃早飯,同時(shí)聽(tīng)新標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ),復(fù)習(xí)小學(xué)課文及單詞。

      7:30到8:10學(xué)兩個(gè)數(shù)學(xué)課件,

      8:15到8:30騎車去學(xué)校。8:30到11:30學(xué)數(shù)學(xué)英語(yǔ),12點(diǎn)吃午飯。

      12:00到1:30看《新聞30分》及《今日說(shuō)法》,并和爸爸媽媽一起談感受。

      1:30到2:00午休。

      2:00到3:00看書(shū)。

      3:00——5:00學(xué)習(xí)語(yǔ)文課件,寫(xiě)日記,讀書(shū),寫(xiě)作業(yè)

      6:15——6:55,騎自行車鍛煉,

      7:00——7:40吃晚飯,看新聞聯(lián)播,并記錄最新消息。

      7:40——8:30看眾享課程并做筆記,學(xué)物理、化學(xué)(看我剛升初二,想得遠(yuǎn)吧。

      8:40——9點(diǎn)做各科競(jìng)賽題,

      9:10——10點(diǎn),自由支配,如看博文,光臨我的小屋,練字,最后是睡覺(jué)。

      我的目標(biāo)就是查漏補(bǔ)缺,不過(guò)這些目標(biāo)的終極目標(biāo)只有一個(gè),那就是提升自己,殺入全市前十。也許很難,但是我要往前走下去。

      這就是我的目標(biāo)計(jì)劃,我相信只要我積極備戰(zhàn),按部就班,我的成績(jī)一定會(huì)提上去的。也希望大家多提寶貴意見(jiàn),多多指點(diǎn),在校訊通這個(gè)藏龍臥虎之地,多多學(xué)習(xí),給自己一個(gè)深刻的洗禮!

      暑假計(jì)劃表 6

      首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解,針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析,找出自己的弱點(diǎn),以及學(xué)習(xí)中吃力的部分,然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃,補(bǔ)充和學(xué)習(xí),在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù),然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。

      英語(yǔ)

      英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)比較零散,所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記,進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些常考單詞進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住,在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。

      高考目標(biāo):110分以上

      數(shù)學(xué)

      高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的.復(fù)習(xí),多做一些針對(duì)性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點(diǎn),讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

      高考目標(biāo):90分以上

      語(yǔ)文

      首先,自己要想提高語(yǔ)文成績(jī),就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后,課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò),多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物,豐富和積累一些作文素材。

      高考目標(biāo):90分以上

      物理:

      掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法:

     。1)預(yù)習(xí)

      (2)聽(tīng)課

     。3)作業(yè)

     。4)復(fù)習(xí)

      物理學(xué)科的學(xué)習(xí),有著較大的難度,但是只要注意平時(shí)課程的講解,同時(shí)課下緊跟練習(xí),在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理,同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。

      生物:

      注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化,多做試題練習(xí)題,讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn),進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),提醒自己不能再次犯錯(cuò)。

      化學(xué):

      謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成,落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí),整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本,并完成"在線測(cè)試""挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題,開(kāi)學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。

      暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間,充分利用好暑假的時(shí)間,按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃,能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

      暑假計(jì)劃表 7

      一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

      1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

      2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

      3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

      二、具體措施:

      1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

      2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

      3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

      4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開(kāi)教科書(shū),逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

      5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

      6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題;丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

      7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的.全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

      8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等,做自己有興趣的事)

      9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚(yú)之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

      三、時(shí)間安排:

      1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

      2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))

      3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

      四、督促自律:

      1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

      2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

      五、家長(zhǎng)督促:

      1、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

      2、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

      暑假計(jì)劃表 8

      一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要來(lái)臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計(jì)劃是:

      1、要完成暑假作業(yè)

      2、出去旅游一番

      3、學(xué)習(xí)一種技能

      4、加強(qiáng)寫(xiě)作能力。

      來(lái)看看我的暑假計(jì)劃安排吧!

      我的暑假計(jì)劃:

      一、完成暑假作業(yè)

      1、7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

      每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)

      2、7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。

      每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

      二、旅游

      三、學(xué)習(xí)一種技能

      學(xué)習(xí)燒飯做菜

      四、加強(qiáng)寫(xiě)作能力

      1、完成暑期作業(yè)的5篇作文

      2、閱讀四大名著

      你看,我的'暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

      暑假計(jì)劃表 9

      最開(kāi)心的'暑假來(lái)到了哦,要怎么度過(guò)這段寶貴的時(shí)間,我絕對(duì)不能白白浪費(fèi),我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個(gè)暑假過(guò)得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      起床9:00

      吃早餐9:30—10:00

      玩電腦10:00—11:00

      寫(xiě)作業(yè)11:00—12:00

      吃午飯12:00—12:40

      睡午覺(jué)12:40—13:30

      看電視13:30—14:00

      寫(xiě)作業(yè)14:00—15:00

      休息眼睛15:00—15:10

      下樓或看書(shū)15:10—16:00

      玩電腦16:00—17:00

      洗澡(頭)17:00—17:20

      晚餐18:00

      收看新聞聯(lián)播19:00

      休息19:30

      學(xué)習(xí)英語(yǔ)20:00

      聽(tīng)英語(yǔ)磁帶20:40

      準(zhǔn)備休息21:00

     。ǚ曛芰、周日與小朋友們游戲)

      暑假計(jì)劃表 10

      1、每天7:30分起床,吃早飯,鍛煉20分鐘。

      2、8:30—9:30,晨讀,讀課文、背單詞。

      3、9:40—10:30,語(yǔ)文,預(yù)習(xí)新知識(shí),并寫(xiě)語(yǔ)文寒假作業(yè)。

      4、10:40—11:30,數(shù)學(xué),預(yù)習(xí)新知識(shí),并寫(xiě)數(shù)學(xué)寒假作業(yè)。

      5、11:30—12:00,吃午飯。

      6、12:00—13:00,午睡,養(yǎng)成午睡好習(xí)慣,午睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

      7、13:10—14:00,自由做題時(shí)間,讓自己調(diào)整到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

      8、14:10—15:00,英語(yǔ),預(yù)習(xí)新知識(shí),并寫(xiě)英語(yǔ)寒假作業(yè)。

      9、15:10—16:00,其他科目預(yù)習(xí)。

      10、16:00—17:00,寫(xiě)日記,整理知識(shí)點(diǎn)。

      11、17:00—18:00,吃晚飯。

      12、18:00—19:00,出去散步或者做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

      13、20:00—21:00,洗漱,準(zhǔn)備睡覺(jué)。

      暑假計(jì)劃表 11

      自從放了暑假,我就狂玩了幾天,沒(méi)有做作業(yè),于是爸爸和媽媽就給我制訂了個(gè)學(xué)習(xí)規(guī)劃。

      學(xué)習(xí)規(guī)劃真“恐怖”。

      一、早上七點(diǎn)半去買(mǎi)飯

      二、早上八點(diǎn)聽(tīng)英語(yǔ)30分鐘。

      三、早上九點(diǎn)做語(yǔ)文暑假作業(yè)10張(必須做完,如果實(shí)在不會(huì)做就不做)

      四、做完語(yǔ)文暑假作業(yè)10張后玩電腦1個(gè)小時(shí)。

      五、上午玩完電腦后看書(shū)1個(gè)小時(shí)。

      六、中午從1點(diǎn)開(kāi)始午睡,至少睡1個(gè)小時(shí)。

      七、下午三點(diǎn)做數(shù)學(xué)暑假作業(yè)10張。(必須做完,如果實(shí)在不會(huì)做就不做。絕對(duì)不能用計(jì)算器。

      八、做完數(shù)學(xué)暑假作業(yè)后看書(shū)1個(gè)小時(shí)。

      九、下午4點(diǎn)20分做英才教程單元測(cè)試。(第一天做語(yǔ)文,第二天做數(shù)學(xué),依此類推)

      十、做完英才教程后玩電腦1個(gè)小時(shí)。

      十一、晚上八點(diǎn)練習(xí)書(shū)法30分鐘。

      十二、練習(xí)完書(shū)法后看書(shū)1個(gè)小時(shí)。

      十三、從9點(diǎn)玩電腦至10點(diǎn)。

      十四、玩完電腦后洗澡,洗完澡后上床睡覺(jué)。

      十五、星期六和星期日可以不做暑假作業(yè),但是要聽(tīng)英語(yǔ)和練書(shū)法和做英才教程

      我一聽(tīng),哎,暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃這么多,好暈啊。

      可是我相信只要我努力沒(méi)有什么做不到的。因?yàn)榘职謰寢尪际菫槲业膶?lái)著想!

      暑假計(jì)劃表 12

      令我們小學(xué)生激動(dòng)的暑假到了,大家可別只顧著玩喲,下面是我的暑假計(jì)劃:

      1、認(rèn)真完成暑假作業(yè)。

      2、多收集好詞好句。

      3、多閱讀有益的書(shū)籍。

      4、多寫(xiě)寫(xiě)作文。

      5、多參加有益的活動(dòng),例如:作文比賽~

      6、多參加班里興趣小組組織的活動(dòng)。

      7、多去書(shū)店、圖書(shū)館等有益的場(chǎng)所。

      一、我制定的計(jì)劃,我要自覺(jué)遵守。

      1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。

      2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。

      二、會(huì)自學(xué)

      1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè);寫(xiě)一篇日記;一百道口算題。

      2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū),最好是百科書(shū)。

      3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞,最好把它背下來(lái)。

      三、會(huì)健體

      1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。

      2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。養(yǎng)成良好的`運(yùn)動(dòng)能力。

      四、參加的興趣班

      1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

      2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說(shuō)的能力,提高了自己的膽量。

      3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂(lè)的放聲歌唱。

      五、會(huì)娛樂(lè)活動(dòng)

      1、外出旅游一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>埃穱L美味的海鮮。

      2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè)樂(lè)地玩耍。

      3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

      4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

      5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。

      6、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,30分鐘休息一次。

      7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上,希望能看到我喜歡的書(shū)。

      暑假計(jì)劃表 13

      一、前言

      隨著暑假的來(lái)臨,這是一個(gè)寶貴的自我提升與放松并重的時(shí)期。為了充分利用這段時(shí)間,我不僅希望能在學(xué)業(yè)上有所進(jìn)步,也希望在興趣愛(ài)好、身體健康及社交能力上得到全面發(fā)展。以下是我精心制定的.暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,旨在平衡學(xué)習(xí)與休息,促進(jìn)個(gè)人全面成長(zhǎng)。

      二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

      學(xué)業(yè)提升:鞏固上學(xué)期知識(shí)點(diǎn),預(yù)習(xí)下學(xué)期新課程,特別是數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等重點(diǎn)學(xué)科。

      技能拓展:學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能或興趣愛(ài)好,如編程、繪畫(huà)、樂(lè)器等,增強(qiáng)個(gè)人綜合素質(zhì)。

      身體鍛煉:保持每天至少半小時(shí)的體育鍛煉,如跑步、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。

      閱讀計(jì)劃:閱讀至少5本好書(shū),涵蓋文學(xué)、歷史、科學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域,拓寬視野。

      社交互動(dòng):參與至少兩次社區(qū)活動(dòng)或線上學(xué)習(xí)小組,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和社交技巧。

      三、具體計(jì)劃

      1. 學(xué)業(yè)安排(周一至周五)

      上午:9:00-11:00,復(fù)習(xí)上學(xué)期重點(diǎn)科目,特別是錯(cuò)題集和難點(diǎn)章節(jié)。

      中午:11:00-13:00,午餐及休息。

      下午:14:00-16:00,預(yù)習(xí)下學(xué)期新課程,特別是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的入門(mén)章節(jié)。

      傍晚:16:00-17:00,進(jìn)行階段性測(cè)試或習(xí)題練習(xí),鞏固所學(xué)知識(shí)。

      2. 技能拓展(每周三、周六)

      選擇一項(xiàng)新技能,如編程,利用在線課程(如Coursera、慕課網(wǎng))進(jìn)行學(xué)習(xí),每次學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)。

      實(shí)踐與應(yīng)用:將所學(xué)技能應(yīng)用于實(shí)際項(xiàng)目中,如編寫(xiě)小程序、繪制插畫(huà)等,增強(qiáng)實(shí)踐能力。

      3. 身體鍛煉(每日)

      早晨或傍晚選擇一個(gè)時(shí)間段,進(jìn)行至少半小時(shí)的體育鍛煉。可根據(jù)個(gè)人興趣選擇跑步、游泳、瑜伽等不同項(xiàng)目。

      記錄鍛煉日志,監(jiān)測(cè)身體狀況,適時(shí)調(diào)整鍛煉計(jì)劃。

      4. 閱讀計(jì)劃(每日)

      每天保證至少1小時(shí)的閱讀時(shí)間,可以選擇在午后或晚上進(jìn)行。

      設(shè)立閱讀目標(biāo),每月完成一本書(shū)的閱讀,并撰寫(xiě)讀書(shū)筆記或讀后感。

      5. 社交互動(dòng)(靈活安排)

      參與社區(qū)組織的志愿者活動(dòng)或興趣小組,如環(huán)保行動(dòng)、讀書(shū)會(huì)等。

      利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)加入學(xué)習(xí)小組,與志同道合的朋友共同學(xué)習(xí)交流。

      四、總結(jié)與調(diào)整

      每周日晚上進(jìn)行本周學(xué)習(xí)計(jì)劃的總結(jié),評(píng)估完成情況,記錄收獲與不足。

      根據(jù)實(shí)際情況適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,確保計(jì)劃既具有挑戰(zhàn)性又切實(shí)可行。

      暑假計(jì)劃表 14

      一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,暑假又來(lái)了,在這漫長(zhǎng)的暑假中,我不能虛度,要在有意義、愉快中度過(guò)。就這樣,我精心地制作了一個(gè)暑假計(jì)劃表————

      8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。

      8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。

      9:00~10:00做課外作業(yè)。

      10:00~13:00自由活動(dòng)。(不能打電腦)

      13:00~14:00做課外作業(yè)。

      14:00~15:00自由活動(dòng)。(不能打電腦)

      15:00~16:00做課外作業(yè)。

      16:00~21:00自由活動(dòng)。(不能打電腦)

      1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

      2、做有意義的公益勞動(dòng)。

      3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

      4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

      5、讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。

      6、根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。

      7、看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感。

      8、學(xué)一首好歌。

      9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

      10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。

      11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整。

      12、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的'把它看完。

      13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。

      14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

      暑假計(jì)劃表 15

      一.閱讀

      1.閱讀世界名著2本

      2.中國(guó)古典文學(xué)名篇:詩(shī)300首,詞20首,文5篇。

      3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍

      4.中國(guó)名著,文學(xué)若干本

      5.科學(xué)類書(shū)籍若干

      方式以自由學(xué)習(xí)為主,

      二.文體

      1.下象棋,圍棋,國(guó)際象棋

      2.笛子

      3.溜冰

      4.自行車

      5.散步

      養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

      三.寫(xiě)畫(huà)

      1.鋼筆字

      2.毛筆字

      3.英文

      4.畫(huà)畫(huà)

      5.打字第一

      四.摘抄美文一篇

      五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇

      六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

      目的.是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)生活!

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