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    跳長繩說課稿

    時間:2021-04-03 20:01:56 說課稿 我要投稿

    跳長繩說課稿范文

      在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,時常需要用到說課稿,編寫說課稿助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。優(yōu)秀的說課稿都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的跳長繩說課稿范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    跳長繩說課稿范文

      一、教學(xué)理念

      本著以學(xué)生為本的指導(dǎo)思想,通過循序漸進(jìn)的教學(xué)手段,讓學(xué)生能夠深刻良好得掌握所學(xué)知識。

      通過增加課堂的趣味性,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。讓學(xué)生在課堂中,充分發(fā)揮展示自己,提高學(xué)生的自信心,提高團(tuán)隊協(xié)作能力。

      保證運(yùn)動量,讓學(xué)生在課堂中得到充分得鍛煉與實踐。

      給予學(xué)生具有難度得挑戰(zhàn),讓學(xué)生對運(yùn)動產(chǎn)生一定得追求,激勵學(xué)生對運(yùn)動有跟深入得追求,保持其運(yùn)動興趣,并未后來的課程設(shè)計伏筆。

      二、學(xué)情分析

      三年級的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力,但是這種能力還比較弱,他們能做出不少簡單的跑、跳、投動作,然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng),本體感覺較弱,部分學(xué)生,樂感,律動感不好。

      三年級的學(xué)生,認(rèn)知能力和理解消化能力有限, 對運(yùn)動充滿熱情,活潑好動,對新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

      出于自我保護(hù)意識,起初不敢輕易嘗試長繩項目。

      三、教材分析(教材性質(zhì))

      三年級的學(xué)生具備一定的'身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力,但是這種能力還比較弱,他們能做出不少簡單的跑、跳、投動作,然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng),本體感覺較弱,部分學(xué)生,樂感,律動感不好。

      三年級的學(xué)生,認(rèn)知能力和理解消化能力有限, 對運(yùn)動充滿熱情,活潑好動,對新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

      出于自我保護(hù)意識,起初不敢輕易嘗試長繩項目。

      四、教材分析(教材的作用與功能)

      是發(fā)展學(xué)生,速度素質(zhì)和反應(yīng)靈敏素質(zhì)的很好教材,對于學(xué)生的跳躍能力,也起到了一種很好的鞏固作用。

      在團(tuán)隊協(xié)作上,有利于培養(yǎng)有良好的幫助和包容他人的品質(zhì)。這是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣,和發(fā)展班級凝聚力的一個很好的教材。

      五、教學(xué)目標(biāo)

      認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識到長繩的基本隊伍形式,了解跳長繩的節(jié)奏,體會跳長繩的切入方法。

      技能和體能目標(biāo):使90%以上學(xué)生掌握長繩跳躍的位置,跳躍的時機(jī),80%的學(xué)生懂得出入繩的路線 ,發(fā)展學(xué)生的下肢力量,跳躍能力,反應(yīng)靈敏素質(zhì),身體協(xié)調(diào)性,與一定的速度能力。

      情感目標(biāo):敢于克服恐懼,和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

      六、教學(xué)重難點

      重點:起跳得時機(jī)把握正確,動作具有節(jié)奏感,對繩子不恐懼。

      難點:起跳時機(jī)把握準(zhǔn)確,跳躍輕盈省力,甩繩穩(wěn)定有力,擊地感強(qiáng)。

      七、教學(xué)流程(準(zhǔn)備部分)

      具有一定節(jié)律感的熱身操,和貼近長繩跳活動路線的熱身跑練習(xí),目的是用來來逐漸讓學(xué)生適應(yīng)課堂的主要內(nèi)容。對學(xué)生進(jìn)行分組,每組為六人,分別為1,2,3,4,5,6號,為課堂的下面部分做準(zhǔn)備。

      八、教學(xué)流程(基本部分)

      簡單模擬練習(xí),單人原地有繩練習(xí),雙人原地有繩練習(xí),自主練習(xí),沖刺小比賽,課課練。

      簡單模擬練習(xí),教師通過自身示范和敲鼓的指揮,要求甩繩的同學(xué)聽到鼓聲,手用力向下?lián)]動,揮動路線大致為一個圓,揮動有力,跳躍的同學(xué),在聽到鼓聲時迅速起跳。讓學(xué)生了解課堂主體部分基本的隊形位置,移動方向,手腳的主要動作,了解動作的要領(lǐng),和學(xué)生之間的輪換要求。2個同學(xué)甩繩,4個同學(xué)一個站在里面跳,其他三個在邊上跟著跳。

      單人原地有繩練習(xí),讓同學(xué)在模擬的情境基礎(chǔ)之下,有秩序地完成,主要部分的練習(xí),這一部分次數(shù)多,時間長,教師在過程中,可以根據(jù)學(xué)生的實際情況,稍微加入一些節(jié)奏變化的元素,讓練習(xí)變得具有一定得挑戰(zhàn)性和趣味性。 雙人原地有繩練習(xí),加大練習(xí)難度,通過雙人一組的練習(xí),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)相互之間的長處和短處,從而改善自己的動作,并且一定程度上提高整齊度,加強(qiáng)學(xué)生之間的默契,和團(tuán)隊協(xié)作能力。這樣也能使得趣味性增加。

      自主練習(xí),通過讓學(xué)生自由得發(fā)揮,讓學(xué)生自己發(fā)掘新的跳法,看看在自主練習(xí)中,有沒有能力特別強(qiáng),想法特別新的同學(xué),部分同學(xué)可能可以完成跳長繩的其他深化的動作。

      沖刺小比賽,安排小組與小組之間的比賽,要求學(xué)生不斷甩繩,通過教師鼓聲來指揮繩子的擺動,其余學(xué)生盡力在起跑點進(jìn)行一次完整的長繩跳躍,在老師的鼓敲完了指定的次數(shù)后,看看哪一組學(xué)生是完成練習(xí)的,給予嘉獎與鼓勵。三組練習(xí)過后評選出最佳小組。

      6.課課練:推小車,按照事先分組的編號,兩兩配對,成體操隊形進(jìn)行整個橫排的15米小推車練習(xí)。總共2次。

      九、教學(xué)特色

      將人數(shù)較多的團(tuán)體運(yùn)動分成若干組教學(xué),提高教學(xué)效率,通過教師的指揮可以很好得幫助學(xué)生掌握甩繩和跳躍的律動感。

      十、教學(xué)效果

      平均心率100-110次/分鐘,練習(xí)密度30%-40%。大部分學(xué)生可以很好的完成原地連續(xù)跳長繩動作,少數(shù)同學(xué)擁有完成起跑跳躍過繩完整動作的能力。

      十一、場地器材

      長繩7根,標(biāo)志筒2個,鼓一個,籃球場2個。

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