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初二心理健康說(shuō)課稿（精選8篇）
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，說(shuō)課稿有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。快來(lái)參考說(shuō)課稿是怎么寫(xiě)的吧！下面是小編收集整理的初二心理健康說(shuō)課稿，歡迎大家分享。
初二心理健康說(shuō)課稿 1
各位老師上午好，現(xiàn)在我對(duì)今天的這節(jié)活動(dòng)課進(jìn)行說(shuō)明。
一、說(shuō)教材
心理健康活動(dòng)課沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一規(guī)定使用的教材，很長(zhǎng)一段時(shí)間我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本學(xué)期使用的是中國(guó)書(shū)籍出版社的《心理健康教育》教材。我們參考以上兩本教材，再依據(jù)我校學(xué)生的具體情況，設(shè)計(jì)了我校的心理健康活動(dòng)課程。
今天這節(jié)課屬于初二年級(jí)生命教育部分的第一節(jié)課。初中階段同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始關(guān)注生與死，思索生命意義，不斷調(diào)整自己對(duì)待生命的態(tài)度。初二上期師生之間建立足夠的信任感，所以這個(gè)學(xué)期才安排生命教育部分的內(nèi)容。這節(jié)課的理論依據(jù)來(lái)源于積極心理學(xué)。積極心理學(xué)認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)和利用自身的優(yōu)勢(shì)，明白自己生命存在的獨(dú)特價(jià)值，可以提升人的幸福指數(shù)。我們需要學(xué)生們明白，成功的標(biāo)準(zhǔn)不只一個(gè)，成功的方法途徑也有很多，不是人人都要像冠軍或者榜樣那樣生存。
二、說(shuō)學(xué)情
在與初二年級(jí)學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)年級(jí)的很多同學(xué)缺乏內(nèi)在的動(dòng)力，所以他們會(huì)表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的欠缺。部分同學(xué)非常缺乏自信，他們并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自身有著怎樣的優(yōu)勢(shì)。還有小部分同學(xué)在面臨生活困境的時(shí)候，會(huì)采取傷害身體的方式。生命的意義在這些同學(xué)們的`眼中還不夠深刻。所以，我設(shè)計(jì)了這節(jié)課，希望能夠引起同學(xué)們對(duì)自己生命優(yōu)勢(shì)的關(guān)注，能夠認(rèn)真去思考自己生命意義何在，然后為自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)生活增添動(dòng)力。
三、說(shuō)教法和學(xué)法
心理健康活動(dòng)課程不像其它學(xué)科那樣很重視知識(shí)的傳授，它更多地是讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中去感悟。所以，這節(jié)課我并沒(méi)有太多的臺(tái)詞，我的作用只是在每個(gè)環(huán)節(jié)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)一下，把同學(xué)們沒(méi)有體會(huì)到的再進(jìn)行一些提示。
初二年級(jí)的同學(xué)需要從不同的渠道維持對(duì)課程的注意力，所以我設(shè)計(jì)了視頻的觀看，動(dòng)手撕紙條的環(huán)節(jié)，盡量讓同學(xué)們?cè)谝还?jié)課里從眼、耳、手、腦等幾個(gè)方面都有刺激，都有收獲。關(guān)于生命意義，同學(xué)們其實(shí)都是知道道理的，如果再以很枯燥很灌輸?shù)姆绞絹?lái)上這節(jié)課，同學(xué)們的耳朵會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。采取多樣的活動(dòng)，也是為了更好地開(kāi)啟同學(xué)們的心門(mén)，引起他們的關(guān)注。
這節(jié)課中最主要的是同學(xué)們的領(lǐng)悟和反思，任何一個(gè)活動(dòng)情境的設(shè)置其目的都是要引起同學(xué)們的思考。所以同學(xué)們的領(lǐng)悟分享是本節(jié)課最重要的內(nèi)容，希望發(fā)言者的觀點(diǎn)能引起更多同學(xué)的深度思考，從而達(dá)到這節(jié)活動(dòng)課的目的。每個(gè)環(huán)節(jié)之后設(shè)置同學(xué)們觀點(diǎn)的分享，這保證了同學(xué)們自主探索，以及領(lǐng)悟的及時(shí)。
四、說(shuō)活動(dòng)過(guò)程
為了更好地完成活動(dòng)目的，整個(gè)活動(dòng)課我按照四個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)。
環(huán)節(jié)1播放視頻《跳》。這個(gè)視頻是由朱德庸大師的同名漫畫(huà)改編的，放在課程最初，可以很快地把同學(xué)們的注意集中起來(lái)，另一方面也可以快速地引到本節(jié)課的主題內(nèi)容上。
環(huán)節(jié)2組織同學(xué)們參與游戲“生命的長(zhǎng)度”。從第一環(huán)節(jié)引出一個(gè)話題：我們應(yīng)該珍惜生命。讓同學(xué)們通過(guò)這個(gè)游戲，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己的生命其實(shí)真的很短暫�？雌饋�(lái)幾十年的生命，我們真正可以為自己夢(mèng)想努力的時(shí)間其實(shí)沒(méi)有那么多。有了緊迫感，才會(huì)引起他們對(duì)時(shí)間對(duì)生命的珍惜。然后，我又設(shè)計(jì)了一個(gè)非常短的視頻播放。生命的鏡頭居然被壓縮成了28秒，這對(duì)同學(xué)們的沖擊是比較大的。順勢(shì)我們提出了一個(gè)問(wèn)題，如此短暫的生命，我們有什么辦法增加他呢？再次通過(guò)紙條，我們引出下一個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容，即增加生命的精度。
環(huán)節(jié)3同學(xué)們領(lǐng)悟生命的精度。通過(guò)分組討論四個(gè)問(wèn)題，讓同學(xué)們對(duì)增加生命的精度——活出自己生命的意義這一內(nèi)容有深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。通過(guò)這一環(huán)節(jié)，以便同學(xué)們能夠真正認(rèn)識(shí)到自己的生命極有意義。
環(huán)節(jié)4 總結(jié)部分。因?yàn)檫@節(jié)課很在乎的是同學(xué)們的領(lǐng)悟，所以總結(jié)部分也由同學(xué)先來(lái)概括，再由我強(qiáng)調(diào)一下主題。
五、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)
雖然主要是利用多媒體課件在呈現(xiàn)本節(jié)課的內(nèi)容，但是板書(shū)作為另一個(gè)平臺(tái)的展示仍舊很重要。板書(shū)主要記錄的是同學(xué)們的分享內(nèi)容，以及需要強(qiáng)調(diào)的主題詞。這樣，板書(shū)可以和多媒體相互呼應(yīng)，也可以改變多媒體相對(duì)唯一的刺激。
謝謝大家。
初二心理健康說(shuō)課稿 2
今天我說(shuō)的是小學(xué)中低年級(jí)的心理健康教育課，題目是《團(tuán)結(jié)合作力量大》。
一、說(shuō)學(xué)生：
智障學(xué)生愛(ài)以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動(dòng)不多，大多數(shù)的孩子都不會(huì)合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個(gè)人喜好，不會(huì)與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時(shí)也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谏钪腥狈εc人合作的經(jīng)驗(yàn)，缺乏“團(tuán)結(jié)合作力量大”的意識(shí)。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認(rèn)識(shí)，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點(diǎn)，為孩子們提供一個(gè)活動(dòng)的平臺(tái)，在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作力量大的意識(shí)，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會(huì)與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗(yàn)和方法，能與身邊的每一個(gè)人搞好關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會(huì)團(tuán)結(jié)合作而獲得成功的快樂(lè)。
三、 說(shuō)教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過(guò)講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，采用引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動(dòng)中明白道理，使學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動(dòng)中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。
四 、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬嵘磉\(yùn)動(dòng)，激發(fā)興趣。
在這次活動(dòng)課中，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動(dòng)性。我在上課一開(kāi)始就組織學(xué)生聽(tīng)歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個(gè)圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實(shí)際操作，揭示課題。
實(shí)踐是最好的依椐。我請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)分別用五個(gè)或者十個(gè)手指系紅領(lǐng)巾看誰(shuí)快誰(shuí)慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說(shuō)一說(shuō)，來(lái)揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過(guò)學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而感受團(tuán)結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時(shí)滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識(shí)教育的人有兩只手，十個(gè)手指頭，在一起做事就會(huì)比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)起來(lái)力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實(shí)際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團(tuán)結(jié)的.力量大，理論聯(lián)系實(shí)際；還有師生互動(dòng)場(chǎng)面：讓學(xué)生倒計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
�。ㄈ┯螒蚝徒巧硌�，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級(jí)的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項(xiàng)目，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到個(gè)子高矮和體重多少及個(gè)人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過(guò)把紅綠豆分開(kāi)并運(yùn)送到超市，看誰(shuí)做得快，請(qǐng)優(yōu)勝組的學(xué)生們說(shuō)出勝利的秘訣，從而體會(huì)到一起做事情不僅要團(tuán)結(jié)還要懂得分工合作；為了進(jìn)一步鞏固“做事情除了要團(tuán)結(jié)還要懂得分工”我開(kāi)設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過(guò)同學(xué)間的討論，上臺(tái)各抒己見(jiàn)，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一番思想教育----如學(xué)校大掃除時(shí)不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認(rèn)識(shí)到進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進(jìn)這個(gè)特點(diǎn)，以游戲活動(dòng)為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認(rèn)識(shí)，玩中體會(huì)。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂(lè)與失敗的教訓(xùn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“團(tuán)結(jié)合作力量大”這一主題展開(kāi)，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點(diǎn)突出。為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
�。ㄋ模┓窒韺W(xué)生體驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
此環(huán)節(jié)，我請(qǐng)同學(xué)們各抒己見(jiàn)，說(shuō)說(shuō)自己從這節(jié)課中學(xué)到了什么，說(shuō)出自己的體會(huì)，從而反饋了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生們感受到了團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利，團(tuán)結(jié)也是一種美德，團(tuán)結(jié)還能感受快樂(lè)！快樂(lè)使人身心健康，愿同學(xué)們都能快樂(lè)健康地度過(guò)每一天！讓同學(xué)們暢所欲言，說(shuō)出自己心中想說(shuō)的心里話。使教學(xué)目的得到升華。并把快樂(lè)健康的心情帶到課堂外，校園外……
五 、說(shuō)體會(huì)：
在這次活動(dòng)課中，以 “團(tuán)結(jié)合作”為主線，通過(guò)熱身運(yùn)動(dòng)，游戲活動(dòng)，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，肢體活動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與成功的樂(lè)趣。當(dāng)然，在活動(dòng)過(guò)程中，可能有的學(xué)生會(huì)有情緒高漲，愛(ài)自我表現(xiàn)，會(huì)不由自主地上臺(tái)表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀(jì)律渙散，難以控制等場(chǎng)面，但我想，通過(guò)本次活動(dòng)課定能增強(qiáng)學(xué)生與人為善，和睦相處的意識(shí)，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點(diǎn)。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
初二心理健康說(shuō)課稿 3
【設(shè)計(jì)理念】
近年來(lái)，整個(gè)社會(huì)普遍感受到，學(xué)生承受、克服挫折的勇氣和能力越來(lái)越弱，挫折反應(yīng)極為強(qiáng)烈�，F(xiàn)在社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生不但要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，掌握各種技能，同時(shí)也要有較好的心理素質(zhì)、健康的個(gè)性心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。設(shè)計(jì)這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭(zhēng)取進(jìn)步。
【選擇該主題的原因】
針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生抗挫折能力弱的現(xiàn)狀，我選擇這個(gè)課題，主要想通過(guò)教育、引導(dǎo)，讓學(xué)生掌握認(rèn)清挫折、掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的毅力，提高抗挫折能力。
【說(shuō)教學(xué)目標(biāo)】
認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生了解挫折的概念，產(chǎn)生挫折的原因和戰(zhàn)勝挫折的方法。
能力目標(biāo)：
提高學(xué)生分析挫折的能力和戰(zhàn)勝挫折的能力。
情感目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識(shí)人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準(zhǔn)備。
2、以樂(lè)觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，有戰(zhàn)勝挫折的決心。
3、養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
【說(shuō)教法】
本節(jié)課教學(xué)手段先進(jìn)，形式生動(dòng)活潑，我在教學(xué)中較好地運(yùn)用了電教手段，視頻的插入充分體現(xiàn)了電教法和直觀教學(xué)法。整個(gè)過(guò)程通過(guò)引導(dǎo)法，分析法，對(duì)話法讓學(xué)生意識(shí)到自己所遇到的困難是什么；并且運(yùn)用了游戲體驗(yàn)法、案例教學(xué)法以及情境教學(xué)法引導(dǎo)學(xué)生參與，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松、活潑。此外我還通過(guò)表格法引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己經(jīng)歷的挫折和當(dāng)時(shí)的心情，從而有針對(duì)性的解決實(shí)際問(wèn)題，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。
【說(shuō)學(xué)法】
本節(jié)課我主要聯(lián)系實(shí)際，從日常生活入手，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用討論交流法提出所遇到的困難并解決問(wèn)題、戰(zhàn)勝挫折，體驗(yàn)法讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)挫折的含義和受挫心情，為下面解決問(wèn)題做鋪墊。同時(shí)還通過(guò)自主合作探究法探索戰(zhàn)勝挫折的方法。學(xué)生通過(guò)觀看名人勵(lì)志視頻聯(lián)系到自身，很好的運(yùn)用了遷移法來(lái)掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，提高戰(zhàn)勝挫折的能力和勇氣。
【說(shuō)教學(xué)過(guò)程】
本節(jié)課我根據(jù)主題針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需要設(shè)計(jì)了五大教學(xué)環(huán)節(jié)，下面我就來(lái)具體談?wù)劊?/p>
一、熱身游戲，體驗(yàn)挫折
本主題的設(shè)計(jì)主要想通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)挫折，為尋找方法做好鋪墊。
新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”，倡導(dǎo)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探索學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)方式，為了實(shí)現(xiàn)這一理念，我在課堂上設(shè)計(jì)了諸多活動(dòng)。
上課伊始，我設(shè)計(jì)了一個(gè)有趣的“夾豆”游戲，讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中感受挫折，通過(guò)游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，創(chuàng)設(shè)一種輕松、開(kāi)放、安全的氛圍。同時(shí)使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)到?jīng)]有“常勝將軍”，成功并非一帆風(fēng)順。從而自然的引出課題“為心情掌舵” 。
二、聯(lián)系實(shí)際，挫折自查
在第二個(gè)大環(huán)節(jié)中，主要設(shè)計(jì)了三個(gè)小的活動(dòng)，讓學(xué)生查找自身存在的困難和問(wèn)題。
1、想一想：首先引出什么是挫折，根據(jù)學(xué)生回答歸納出簡(jiǎn)單的定義。
2、憶一憶：引導(dǎo)學(xué)生使用鼻息放松法，很好的吐露心聲，并通過(guò)填寫(xiě)挫折卡，自查實(shí)際生活中的挫折，學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中完成，在舒緩的氛圍中傾訴自己的煩惱和困惑，說(shuō)出心里話，從而更好地對(duì)自身挫折進(jìn)行自查。教師根據(jù)學(xué)生回答歸納出可能產(chǎn)生挫折的幾個(gè)方面：比如學(xué)習(xí)、生活、人際交往等，并相機(jī)進(jìn)行板書(shū)。
通過(guò)放松練習(xí)及回憶，在輕松的環(huán)境中使學(xué)生很好的重現(xiàn)自己各方面遇到的問(wèn)題和困難，在輕松的'氛圍中，學(xué)生有挫折可說(shuō)，有挫折想說(shuō)，說(shuō)自己的真心話。為下面的輔導(dǎo)活動(dòng)作好鋪墊。
3、畫(huà)一畫(huà)：在放松、回憶和訴說(shuō)后，引導(dǎo)學(xué)生畫(huà)出自己經(jīng)歷的一次印象最深刻的挫折的心情，讓學(xué)生得到一定程度的心理釋放，同時(shí)也為下一步解決問(wèn)題做好準(zhǔn)備。
三、解開(kāi)心結(jié)，戰(zhàn)勝挫折
本主題主要通過(guò)情景劇的表演，尋找打開(kāi)心結(jié)的方法，從而更好地解決自身問(wèn)題，其中設(shè)計(jì)了兩個(gè)小環(huán)節(jié)：
1．總結(jié)方法：通過(guò)心理情景劇的表演，以身邊有代表性的故事來(lái)感染學(xué)生，引起學(xué)生情感上的共鳴，從而更好地解決問(wèn)題。“助人自助”是心理輔導(dǎo)的目標(biāo)，通過(guò)幫助別人，讓學(xué)生在討論中集思廣益，尋求戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。這一環(huán)節(jié)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的總結(jié)相機(jī)板書(shū)有效的干預(yù)方法。
2.方法訓(xùn)練營(yíng)：在體驗(yàn)、感知戰(zhàn)勝挫折方法之后，學(xué)生的情感由此及彼，幫助他人解決問(wèn)題的過(guò)程中，要正確對(duì)待自己的挫折，同時(shí)有效解決自身問(wèn)題。
四、乘風(fēng)破浪，駛向彼岸
在這個(gè)主題中，主要通過(guò)勵(lì)志教育，引導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生擁有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量，讓學(xué)生在激勵(lì)中不斷前進(jìn)。
1、播放視頻。
舞蹈《牽手》視頻中，展現(xiàn)的是一對(duì)殘疾人舞蹈演員用精湛的技藝和驚人的毅力演繹了一段身殘志堅(jiān)，自強(qiáng)不息，為理想，為志向奮斗終生的感人故事。
2、名人引領(lǐng)
通過(guò)杏林子執(zhí)著追求夢(mèng)想的經(jīng)歷來(lái)激勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生明確：遭受挫折的不僅是身殘志堅(jiān)的人，還有很多人士取得成功也不是一帆風(fēng)順的，需要經(jīng)歷挫折后及時(shí)反思和努力，才能取得成功，例如李嘉誠(chéng)、林肯等……
3、交流座右銘
在突破了本課的重難點(diǎn)以后，我還引導(dǎo)學(xué)生交流課前準(zhǔn)備的座右銘，在耳熟能詳?shù)母枨端帧返姆諊�，學(xué)生更加明確：要想度過(guò)“挫折”這條河流，往往需要乘上“自強(qiáng)不息”、“執(zhí)著”這條小船才能逆流而上，順利度過(guò)。
總之，本節(jié)課我力爭(zhēng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中獲取方法，并主動(dòng)地內(nèi)化為自己的情感、態(tài)度、價(jià)值觀，融入到實(shí)踐活動(dòng)中去，從而有效的提高學(xué)生抵抗挫折的能力。
五、課外延伸
生活中，我們不可避免的會(huì)遇到很多難題。農(nóng)民會(huì)遇到自然災(zāi)害而顆粒無(wú)收；工人會(huì)因?yàn)槠髽I(yè)經(jīng)營(yíng)困難而下崗；青少年也可能會(huì)在學(xué)習(xí)成績(jī)、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問(wèn)題上遇到挫折。面對(duì)這些挫折，你身邊的家人或朋友是怎樣對(duì)待的呢，課后請(qǐng)你對(duì)他們進(jìn)行采訪，并完成下列采訪卡：
你采訪的對(duì)象：
他們印象中最深刻的一次挫折:
經(jīng)歷挫折后的表現(xiàn)：
寫(xiě)出采訪心得：
【預(yù)期效果】：
整堂課的設(shè)計(jì)，我本著寓教于樂(lè)的教育理念，采用豐富多樣的活動(dòng)形式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)，積極主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題，并通過(guò)總結(jié)方法，很好的解決自身問(wèn)題，讓學(xué)生在自我悅納中成長(zhǎng)。同時(shí)課堂上做到“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，把抽象的東西具體化，使學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍下積極參與，有效解決自身問(wèn)題，并提高應(yīng)對(duì)挫折的能力，養(yǎng)成勇于克服困難的品質(zhì)。設(shè)計(jì)這次活動(dòng)，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭(zhēng)取進(jìn)步。
【板書(shū)設(shè)計(jì)】：
板書(shū)我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書(shū)設(shè)計(jì)，還及時(shí)地體現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解和掌握。板書(shū)設(shè)計(jì)如下：
為心情掌舵
學(xué)習(xí)
生活
人際交往
初二心理健康說(shuō)課稿 4
1、說(shuō)教材
教材是進(jìn)行教學(xué)的評(píng)判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識(shí)的重要來(lái)源。首先，我對(duì)本節(jié)教材進(jìn)行一定的分析。
《珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)自我》是北師大版初中心理健康教育八年級(jí)下冊(cè)第32課的教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)課通過(guò)游戲和角色扮演等一系列心理活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)認(rèn)識(shí)到生命的可貴，學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)自我，形成正確的生命觀。
2、說(shuō)學(xué)情
八年級(jí)的學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)的需要，但由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，知識(shí)與閱歷較膚淺，自我的體驗(yàn)表現(xiàn)出動(dòng)蕩性和不穩(wěn)定性，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也往往容易出現(xiàn)偏激或錯(cuò)誤，對(duì)于如何對(duì)待生命這個(gè)極為重要的問(wèn)題缺少思考，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些厭世和逃避現(xiàn)實(shí)的決定。再加上大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女的獨(dú)尊心態(tài)容易導(dǎo)致對(duì)他人生命與價(jià)值的忽視。因此幫助學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，形成正確的生命價(jià)值觀，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
3、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
新課標(biāo)要求教學(xué)目標(biāo)是多元的，主要包括學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)、樂(lè)學(xué)三個(gè)維度，所以我確定了如下教學(xué)目標(biāo)。
【心理目標(biāo)】
體會(huì)生命的可貴，懂得生命存在的意義，梳理正確的生命觀。
【能力與方法目標(biāo)】
學(xué)會(huì)如何珍愛(ài)生命。
4、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)
明確了教學(xué)目標(biāo)，本課的重、難點(diǎn)就顯而易見(jiàn)了，我的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)如下：
【重點(diǎn)】珍愛(ài)生命、生命存在的意義。
【難點(diǎn)】珍愛(ài)生命。
5、說(shuō)教學(xué)方法
德國(guó)教育學(xué)家第斯多慧說(shuō)：“差的教師只會(huì)奉送真理，好的教師則教給學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)真理�！痹谥笇�(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：游戲法、小組討論法、角色扮演法、談話法等。通過(guò)啟發(fā)式的教學(xué)，使學(xué)生積極思考，達(dá)到傳授知識(shí)、思想教育和培養(yǎng)能力的教學(xué)目的。
6、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
我認(rèn)為，鉆研教材，研究教法學(xué)法是上好一門(mén)課的前提和基礎(chǔ)，而合理安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)展開(kāi)我的教學(xué)過(guò)程。
環(huán)節(jié)一：熱身游戲——護(hù)蛋行動(dòng)（5分鐘）
興趣是最好的老師，學(xué)生的情感極易受環(huán)境氣氛和他人情感的感染而產(chǎn)生共鳴。基于這點(diǎn)，開(kāi)課之初，我首先采用熱身游戲?qū)胄抡n。
本游戲是基于上節(jié)課游戲安排基礎(chǔ)之上所進(jìn)行的，本節(jié)課主要是對(duì)本游戲進(jìn)行分享與交流，具體游戲安排如下：
�。�1）活動(dòng)程序
①每位同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)生雞蛋，由老師做一次標(biāo)記。
�、诶蠋熀屯瑢W(xué)簽訂“護(hù)蛋協(xié)議”：我一定會(huì)做好“護(hù)蛋使者”，珍惜生命，尊重生命。
�、郯央u蛋帶回家，第二天上學(xué)時(shí)再帶回來(lái)。為了監(jiān)督大家的執(zhí)行，老師每天要在雞蛋上做一個(gè)不同的標(biāo)記。
④同學(xué)們要保護(hù)好雞蛋，使它完好無(wú)損。一星期以后，看看哪位同學(xué)的雞蛋仍舊平平安安？
（2）本節(jié)課討論與分享
通過(guò)一周的護(hù)蛋行動(dòng)，部分同學(xué)的雞蛋還是完好無(wú)損的，也有一些同學(xué)的雞蛋已碎�，F(xiàn)請(qǐng)同學(xué)們分享以下兩個(gè)問(wèn)題：?jiǎn)栴}一，你的雞蛋平平安安堅(jiān)持到最后了嗎？你的經(jīng)驗(yàn)是什么？問(wèn)題二，這個(gè)活動(dòng)對(duì)你有什么啟發(fā)？
通過(guò)分享同學(xué)們說(shuō)出自己的護(hù)蛋經(jīng)驗(yàn)：將雞蛋裝在專用的容器里，每天上下學(xué)的時(shí)候一定是雙手捧著，將雞蛋放置在特定的位置以防碰碎。通過(guò)一個(gè)星期的經(jīng)歷，同學(xué)們感悟到每一個(gè)生命都是來(lái)之不易，應(yīng)該珍視生命。
最后教師進(jìn)行總結(jié)，每一個(gè)生命都是來(lái)之不易的.，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜生命、善待生命與尊重生命。
【設(shè)計(jì)意圖】本游戲旨在通過(guò)切身體會(huì)讓同學(xué)們領(lǐng)悟到每一個(gè)生命都是來(lái)之不易的，都寄予了很多人的期望，我們不僅要學(xué)會(huì)珍惜生命、尊重生命，還要學(xué)會(huì)善待他人的生命。
環(huán)節(jié)二：主題活動(dòng)
�。�1）主題活動(dòng)一：角色扮演（20分鐘）
在學(xué)生興趣正濃時(shí)，我會(huì)安排每4人為一組，給同學(xué)們一個(gè)故事情境：小芳和小彤是好朋友，小芳的父母離婚后互相推諉，誰(shuí)也不想撫養(yǎng)小芳。小芳只好和奶奶一起生活，她覺(jué)得自己是家庭的累贅，活著真沒(méi)有意思。她告訴好朋友小彤，自己要離家出走，再也不回來(lái)了，并將自已最喜歡的一本集郵冊(cè)送給了小彤。小芳讓小彤保守這個(gè)秘密，絕對(duì)不要告訴別人。小彤擔(dān)心小芳的安全，但是又要信守對(duì)朋友的承諾，她很為難……最后，小彤終于幫助了小芳。請(qǐng)小組同學(xué)展開(kāi)豐富的想象，繼續(xù)后面的故事并分組表演出來(lái)。爾后組織同學(xué)們討論與分享兩個(gè)問(wèn)題：?jiǎn)栴}一，小芳愛(ài)自己?jiǎn)�？她怎樣做才算�?ài)自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)？問(wèn)題二，小彤是怎樣幫助小芳走出困境的？你在本活動(dòng)中得到的啟發(fā)是什么？
同學(xué)們通過(guò)角色扮演進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到：小芳的行為是不可取的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)自己。通過(guò)分享同學(xué)們得到珍愛(ài)生命應(yīng)該做到：認(rèn)識(shí)到生命是偶然與短暫的，要好好善待自己的生命；學(xué)會(huì)發(fā)展生命，活出生命的價(jià)值，讓自己的人生有價(jià)值和意義；關(guān)愛(ài)自己，欣賞自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)。
【設(shè)計(jì)意圖】選擇本活動(dòng)，一是為了引導(dǎo)同學(xué)們思考在困難面前應(yīng)該如何正確做到關(guān)愛(ài)自己；二是為了培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜與善待他人的生命。
�。�2）主題活動(dòng)二：假如還有七天生命（15分鐘）
緊接著我以心理小組為單位，會(huì)組織同學(xué)們思考：“假如生命只剩下7天，你會(huì)做什么？認(rèn)真想一想，列出自己生命中最想做的事，你打算怎么做？”然后，要求同學(xué)們分別在紙上寫(xiě)下自己想做的事情；將每一位同學(xué)的結(jié)果讀給小組同學(xué)聽(tīng)。
最后請(qǐng)同學(xué)們討論與分享以下問(wèn)題：?jiǎn)栴}一，你打算在7天里做的那些事情，平時(shí)對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要的嗎？問(wèn)題二，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，你的感受是什么？問(wèn)題三，其他同學(xué)的想法給你什么樣的啟示？
通過(guò)學(xué)生激烈的討論和對(duì)問(wèn)題交流后，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所列的事情與平時(shí)自己所重視的事情是有一定差異的，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們感受到生命具有短暫性，如何在有限的生命里做自己真正想做的事情，是值得每個(gè)人去認(rèn)真思考的。通過(guò)其他同學(xué)的分享，學(xué)生發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)于生命意義的理解各有千秋，但每個(gè)人對(duì)自己的生命追求卻又是如此的明確。
【設(shè)計(jì)意圖】通過(guò)以上兩個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到生命是來(lái)之不易的，也意識(shí)到要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己與善待他人的生命，而“假如還有7天生命”這個(gè)活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們思考：在自己有限的生命里，哪些事情最重要的，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我生命的意義，樹(shù)立正確的生命觀。
環(huán)節(jié)三：總結(jié)升華（5分鐘）
最后提問(wèn)學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲與感悟，以達(dá)到課程總結(jié)的目的。
【設(shè)計(jì)意圖】通過(guò)這樣的課后小節(jié)與情感升華，促進(jìn)同學(xué)們意識(shí)到生命的寶貴性、關(guān)愛(ài)生命的重要性及領(lǐng)悟自己的生命意義所在。
7、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)
通過(guò)這個(gè)板書(shū)，學(xué)生可以一目了然的把握課文的重點(diǎn)、難點(diǎn)，一看板書(shū)就能回憶起本節(jié)課的內(nèi)容，體現(xiàn)了直觀性的特點(diǎn)。
初二心理健康說(shuō)課稿 5
說(shuō)教材：
兩千多年前，中國(guó)古代圣人孔子就提出“知之者不如好之者，好知者不如樂(lè)知者”。十九世紀(jì)中葉，英國(guó)偉大的教育家赫伯特斯賓塞提出“快樂(lè)教育”，很快風(fēng)靡歐美，在美國(guó)引發(fā)了教育革命。在國(guó)內(nèi)，隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展和新課程改革的推進(jìn)，一大批的教育學(xué)者也提出了“快樂(lè)教育”，主張“讓孩子快樂(lè)起來(lái)”。何為“快樂(lè)”，“快樂(lè)”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂(lè)。再看一下中國(guó)小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無(wú)人理解，煩惱重重，甚至心理過(guò)于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。
本節(jié)課的主要目的就是引導(dǎo)學(xué)生用積極的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。此外，要學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
本節(jié)課的重點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦，釋放所有的煩惱。
難點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己，面對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活。
教學(xué)方法：
為了有效地開(kāi)展活動(dòng)，我在教學(xué)中采取了多種活動(dòng)形式：情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，甚至自我渲泄，以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。
教學(xué)過(guò)程：
我把整個(gè)教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)板塊：
創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)煩惱；學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱；交流方法，心理疏導(dǎo)；分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)。
一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)煩惱：
首先播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入：人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？我趁機(jī)引導(dǎo)，讓學(xué)生回憶煩惱：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
�。ㄒ婚_(kāi)始就創(chuàng)設(shè)切合活動(dòng)目的的情境，有益于增進(jìn)師生之間、生生之間的相互溝通，形成一種相互關(guān)心、相互尊重的平等關(guān)系。）
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
我安排一個(gè)錄音故事，讓學(xué)生思考有了煩惱該怎么辦？聽(tīng)完之后我打開(kāi)話題：有了煩惱，我們應(yīng)該像故事中的人物那樣大聲地說(shuō)出自己的煩惱！接著引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
（故事的安排，目的在于讓學(xué)生敢說(shuō)，甚至連深藏在內(nèi)心深處的秘密也敢于透露。這一環(huán)節(jié)中，學(xué)生的互動(dòng)面比較廣，而教師始終做到引而不發(fā)，接納學(xué)生任何的觀點(diǎn)與述說(shuō)，鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)真話，訴真情。）
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
這也是本節(jié)課最主要的一個(gè)環(huán)節(jié)，我安排了兩個(gè)小品，說(shuō)的是同學(xué)間發(fā)生的一點(diǎn)小摩擦、不愉快的'事情。
在學(xué)生看完后引導(dǎo)他們討論：他們這樣做對(duì)嗎？為什么？我作一下小結(jié)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè)的。
我在下面精心安排一個(gè)情境游戲：《猜一猜》。情節(jié)是這樣的：
1、丁丁悶悶不樂(lè)，很委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)他寫(xiě)的好。這時(shí)我提問(wèn)學(xué)生：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？
2、接下來(lái)老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。我又提問(wèn)：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？
3、丁丁跳著，笑著回到了座位上。我又引導(dǎo)提問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？他是怎么想的？通過(guò)這三個(gè)情境，老師的三個(gè)提問(wèn)，學(xué)生獲得了豐富的心理體驗(yàn)。
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)中，教師以游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論溝通等活動(dòng)為主要形式，開(kāi)展各種活動(dòng)。既不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，而是以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，以感悟體驗(yàn)為主要形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵在于你如何去面對(duì)。師生關(guān)系像大朋友和小朋友、向?qū)c游客似的，平等、真誠(chéng)、親密。）
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：
在這里，大家暢所欲言，每位同學(xué)都準(zhǔn)備一份調(diào)整自己心態(tài)，讓自己快樂(lè)起來(lái)的“心理快餐”，讓他們把尋找快樂(lè)、釋放煩惱的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。緊接著去享用自制的“心理快餐”，大家齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。我還給同學(xué)們介紹幾種能創(chuàng)造快樂(lè)，發(fā)泄不良情緒的辦法：比如讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫等等……
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)，教師充分重視學(xué)生的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生之間的經(jīng)驗(yàn)分享，學(xué)生通過(guò)這一系列的體驗(yàn)活動(dòng)，情緒得到了很好的渲泄，煩惱得到盡情的釋放，尋找到了最適合自己的快樂(lè)方式。）
我在課堂的最后做下全課的總結(jié)：今天的活動(dòng)很有意思，非常成功，大家都找到了快樂(lè)的小竅門(mén)，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做一個(gè)為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)有不快樂(lè)情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。讓我們一起敞開(kāi)心扉，讓快樂(lè)齊飛揚(yáng)�。ㄈn結(jié)束）
初二心理健康說(shuō)課稿 6
一、教材分析
《直面學(xué)習(xí)壓力》選自初中心理健康教育課程，契合初二學(xué)生面臨學(xué)業(yè)難度提升、考試壓力增大的現(xiàn)實(shí)情況。本節(jié)課旨在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力，掌握緩解壓力的有效方法，幫助學(xué)生以積極心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，為后續(xù)學(xué)習(xí)生活奠定良好心理基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
初二學(xué)生正處于青春期，自我意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注度提高。然而，部分學(xué)生難以合理調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力，易出現(xiàn)焦慮、厭學(xué)等不良情緒，影響學(xué)習(xí)效果與身心健康。因此，開(kāi)展本節(jié)課教學(xué)十分必要。
三、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能明確學(xué)習(xí)壓力的來(lái)源、表現(xiàn)及影響。
能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法緩解學(xué)習(xí)壓力，提升自我調(diào)節(jié)能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)壓力觀。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：分析學(xué)習(xí)壓力的來(lái)源與影響，掌握緩解壓力的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將緩解壓力的方法運(yùn)用到實(shí)際學(xué)習(xí)生活中。
五、教學(xué)方法
采用情境教學(xué)法、小組討論法、案例分析法。通過(guò)創(chuàng)設(shè)貼近學(xué)生生活的情境，激發(fā)學(xué)生興趣；組織小組討論，促進(jìn)學(xué)生交流合作；分析典型案例，加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。
六、教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入新課（5 分鐘）：展示學(xué)生面對(duì)考試、作業(yè)等場(chǎng)景的`圖片，提問(wèn)學(xué)生是否有過(guò)類似感受，引發(fā)學(xué)生共鳴，導(dǎo)入課題。
知識(shí)講解（15 分鐘）：結(jié)合教材內(nèi)容，講解學(xué)習(xí)壓力的來(lái)源，如學(xué)業(yè)任務(wù)、考試競(jìng)爭(zhēng)、家長(zhǎng)期望等；分析學(xué)習(xí)壓力在生理、心理和行為上的表現(xiàn)；闡述適度壓力與過(guò)度壓力的不同影響。
小組討論（15 分鐘）：呈現(xiàn)幾個(gè)學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力產(chǎn)生困擾的案例，組織學(xué)生分小組討論案例中同學(xué)面臨的問(wèn)題及解決方法，各小組派代表發(fā)言分享。
方法指導(dǎo)（10 分鐘）：教師總結(jié)學(xué)生討論結(jié)果，補(bǔ)充介紹一些有效的緩解學(xué)習(xí)壓力的方法，如合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)放松、尋求他人支持等，并詳細(xì)講解每種方法的具體操作。
課堂小結(jié)（3 分鐘）：與學(xué)生一起回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的重要性。
布置作業(yè)（2 分鐘）：讓學(xué)生選擇一種適合自己的壓力緩解方法，在一周內(nèi)實(shí)踐，并記錄實(shí)踐過(guò)程和效果，下節(jié)課分享。
七、教學(xué)反思
在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論。同時(shí)，后續(xù)需通過(guò)跟蹤調(diào)查，了解學(xué)生對(duì)緩解壓力方法的實(shí)際運(yùn)用情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和反饋。
初二心理健康說(shuō)課稿 7
一、教材分析
《和諧的人際關(guān)系》是初二心理健康教育的重要內(nèi)容。良好的人際關(guān)系對(duì)初二學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展具有關(guān)鍵作用。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生了解人際交往的原則和技巧，引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系。
二、學(xué)情分析
初二學(xué)生渴望與他人交往，但在人際交往過(guò)程中，常因自我中心、溝通不暢等問(wèn)題產(chǎn)生矛盾與沖突。部分學(xué)生不知如何處理人際關(guān)系中的困擾，影響其學(xué)習(xí)和生活。
三、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生知曉人際交往的基本原則和常用技巧。
能力目標(biāo)：能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決人際交往中的實(shí)際問(wèn)題，提高人際交往能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生尊重、理解、包容他人的.品質(zhì)，樹(shù)立積極主動(dòng)交往的意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：掌握人際交往的原則和技巧。
教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將人際交往原則和技巧靈活運(yùn)用到實(shí)際生活中，建立和諧人際關(guān)系。
五、教學(xué)方法
運(yùn)用角色扮演法、情景模擬法、游戲活動(dòng)法。通過(guò)角色扮演和情景模擬，讓學(xué)生親身體驗(yàn)人際交往場(chǎng)景；開(kāi)展游戲活動(dòng)，營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的參與感。
六、教學(xué)過(guò)程
游戲?qū)耄? 分鐘）：組織學(xué)生開(kāi)展 “你畫(huà)我猜” 游戲，兩人一組，一人通過(guò)肢體語(yǔ)言或簡(jiǎn)單描述讓另一人猜出詞語(yǔ)，通過(guò)游戲讓學(xué)生感受溝通在人際交往中的重要性，導(dǎo)入新課。
知識(shí)講解（10 分鐘）：講解人際交往的基本原則，如尊重原則、真誠(chéng)原則、寬容原則等；介紹一些實(shí)用的人際交往技巧，如傾聽(tīng)技巧、表達(dá)技巧、贊美技巧等。
角色扮演（15 分鐘）：設(shè)置幾個(gè)常見(jiàn)的人際交往情景，如與同學(xué)發(fā)生矛盾、向老師請(qǐng)教問(wèn)題、與陌生人交流等，讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，表演結(jié)束后，其他學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，教師總結(jié)并給予指導(dǎo)。
情景模擬（15 分鐘）：給出一些復(fù)雜的人際交往問(wèn)題，如小組合作中意見(jiàn)分歧、被同學(xué)誤解等，讓學(xué)生分組進(jìn)行情景模擬，嘗試運(yùn)用所學(xué)的原則和技巧解決問(wèn)題，各小組展示后，師生共同討論分析。
課堂總結(jié)（3 分鐘）：回顧本節(jié)課重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)和諧人際關(guān)系對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義。
課后作業(yè)（2 分鐘）：讓學(xué)生觀察身邊和諧與不和諧的人際交往現(xiàn)象，分析原因，并撰寫(xiě)一篇心得體會(huì)。
七、教學(xué)反思
在教學(xué)中，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法和感受。同時(shí)，注重引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際生活中踐行所學(xué)知識(shí)，定期了解學(xué)生人際關(guān)系的改善情況。
初二心理健康說(shuō)課稿 8
一、教材分析
《認(rèn)識(shí)自我，悅納自我》是初二學(xué)生心理健康發(fā)展的重要課題。處于該階段的學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，但對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往不夠全面和客觀。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，學(xué)會(huì)接納自己，提高自我認(rèn)同感。
二、學(xué)情分析
初二學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，容易受到外界評(píng)價(jià)的影響，對(duì)自己產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知。部分學(xué)生過(guò)度關(guān)注自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生自卑心理；也有部分學(xué)生盲目自大，不能正確認(rèn)識(shí)自己。
三、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生了解認(rèn)識(shí)自我的重要性，掌握認(rèn)識(shí)自我的方法。
能力目標(biāo)：能夠全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)接納自己的不完美。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極的自我意識(shí)，樹(shù)立正確的自我觀念，增強(qiáng)自信心。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)悅納自我。
教學(xué)難點(diǎn)：幫助學(xué)生克服自卑或自負(fù)心理，形成穩(wěn)定、積極的`自我概念。
五、教學(xué)方法
采用自我探索法、分享交流法、心理測(cè)試法。通過(guò)自我探索活動(dòng)，讓學(xué)生深入了解自己；組織分享交流，促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)；運(yùn)用心理測(cè)試，為學(xué)生認(rèn)識(shí)自我提供參考。
六、教學(xué)過(guò)程
心理測(cè)試導(dǎo)入（5 分鐘）：讓學(xué)生完成一份簡(jiǎn)單的性格測(cè)試問(wèn)卷，測(cè)試結(jié)束后，根據(jù)測(cè)試結(jié)果引發(fā)學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的思考，導(dǎo)入本節(jié)課主題。
知識(shí)講解（10 分鐘）：講解認(rèn)識(shí)自我的重要性，介紹認(rèn)識(shí)自我的方法，如通過(guò)自我觀察、他人評(píng)價(jià)、與他人比較等方式認(rèn)識(shí)自己；闡述悅納自我的含義和意義。
自我探索活動(dòng)（15 分鐘）：發(fā)放 “自我探索卡片”，讓學(xué)生在卡片上寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)等，然后分組進(jìn)行交流分享，小組成員互相補(bǔ)充和完善。
案例分析（15 分鐘）：展示幾個(gè)學(xué)生因不能正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我而產(chǎn)生困擾的案例，組織學(xué)生分析案例中同學(xué)存在的問(wèn)題及解決方法，教師進(jìn)行總結(jié)和引導(dǎo)。
課堂總結(jié)（3 分鐘）：總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的生活中不斷認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
課后任務(wù)（2 分鐘）：讓學(xué)生每天記錄一件自己做得好的事情，持續(xù)一周，增強(qiáng)自我認(rèn)同感。
七、教學(xué)反思
在教學(xué)過(guò)程中，要營(yíng)造安全、開(kāi)放的課堂氛圍，讓學(xué)生敢于表達(dá)真實(shí)的自己。同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的心理變化，對(duì)存在嚴(yán)重自我認(rèn)知問(wèn)題的學(xué)生給予及時(shí)的個(gè)別輔導(dǎo)。
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