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    初一開學(xué)軍訓(xùn)有必要嗎

    回答
    瑞文問答

    2024-09-26

    要想初一開學(xué)迅速融入到中學(xué)緊張學(xué)習(xí)的環(huán)境中,并保持長久的意志力,那軍訓(xùn)無疑是一種強(qiáng)制你突破自己的訓(xùn)練。而且告訴你想要做好一件事,哪怕是“立正”這樣的小事,就是要堅持、堅持、再堅持。

    擴(kuò)展資料

      初一軍訓(xùn)注意事項

    初一開學(xué)軍訓(xùn)有必要嗎

      一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的。推薦NIKE的不錯,軍用背心更好,女生的話,戴運(yùn)動胸罩。

      二、襪子也以棉制運(yùn)動襪為最佳,鞋子里面最好墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟舒服一點(diǎn)。

      三、注意補(bǔ)充水分,以運(yùn)動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水,當(dāng)心水質(zhì)性中毒。

      四、初一軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類。同時注意補(bǔ)充維生素。

      五、如果實(shí)在支持不下去,一定要休息,不要硬撐。畢竟軍訓(xùn)差不多每個人都可以通過。

      六、保持好團(tuán)隊關(guān)系,對于大一的弟弟妹妹們可以認(rèn)識同學(xué),多交朋友。