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    高效學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2025-04-28 14:45:55 小英 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    高效學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用20篇)

      時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將迎來新的學(xué)習(xí)任務(wù),是時(shí)候認(rèn)真思考學(xué)習(xí)計(jì)劃該如何寫了哦。估計(jì)許多人是想得很多,但不會(huì)寫,下面是小編精心整理的高效學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    高效學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用20篇)

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

      進(jìn)入新高一,學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)繁重,知識(shí)量也更多,一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃是高一學(xué)科快速入門,提升成績(jī)的關(guān)鍵。

      每位新高一的同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自身的不同情況來制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃,以下是專門針對(duì)新高一制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃所提出的四大關(guān)鍵點(diǎn),更好的幫助新高一同學(xué)更加有條理的學(xué)習(xí)各科知識(shí)。

      關(guān)鍵一、根據(jù)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間來安排。

      由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的.生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

      關(guān)鍵二、讓家長(zhǎng)或老師監(jiān)督效果更好。

      少數(shù)新高一缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

      關(guān)鍵三、目標(biāo)明確,提高學(xué)習(xí)效率。

      為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

      關(guān)鍵四、根據(jù)自身情況不斷完善學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      學(xué)習(xí)計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可行性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

      進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

      1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

      2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的'教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

      學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

      恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

      對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 3

      (一)三個(gè)基本;靖拍钜宄,基本規(guī)律要熟悉,基本要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣它?等等。再談一個(gè)問題,屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過程中,總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷,對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如,“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

      (二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人),保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量,不能太少,更要有一定的質(zhì)量,就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題,可能有時(shí)慢一些,有時(shí)要走彎路,有時(shí)甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個(gè)初學(xué)者走向的必由之路。

      (三)物理過程。要對(duì)物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等,以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象為形象,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析,狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的,而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

      (四)上課。上課要認(rèn)真聽講,不走思或盡量少走思。不要自以為是,要虛心向?qū)W習(xí)。不要以為講得簡(jiǎn)單而放棄聽講,如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是、鞏固。盡量與保持一致、同步,不能自搞一套,否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后,有了一定的基礎(chǔ),則允許有自己一定的活動(dòng)空間,也就是說允許有一些自己的東西,學(xué)得越多,自己的東西越多。

      (五)筆記本。上課以聽講為主,還要有一個(gè)筆記本,有些東西要記下來。結(jié)構(gòu),好的解題方法,好的例題,聽不太懂的'地方等等都要記下來。課后還要整理筆記,一方面是為了“消化好”,另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的,還要作一些讀書摘記,自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上,就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號(hào),以后要經(jīng)學(xué)看,要能做到愛不釋手,終生保存。

      (六)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)要保存好,作好分類,還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)的分類包括練習(xí)題、、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指,比方說對(duì)練習(xí)題吧,一般題不作記號(hào),好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題,分別作不同的記號(hào),以備今后閱讀,作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。

      (七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的,沒有了時(shí)間就什么也來不及做了,所以要注意充分利用時(shí)間,而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說,可以利用“回憶”的以節(jié)省時(shí)間,睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間,我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶,這樣重復(fù)地再學(xué)一次,能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難,有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著,念念不忘,不知何時(shí)會(huì)有所突破,找到問題的答案。

      (八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí),向同學(xué)們學(xué)習(xí),向周圍的人學(xué)習(xí),看人家是怎樣學(xué)習(xí)的,經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流,互教互學(xué),共同提高,千萬不能自以為是。也不能保守,有了好方法要告訴別人 高中政治,這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。

      (九)知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu),要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu),這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu),小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu),甚至具體到章,如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。

      (十)。物理的計(jì)算要依靠,對(duì)學(xué)物理來說太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué),利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 4

      一、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      學(xué)習(xí)計(jì)劃是在學(xué)習(xí)活動(dòng)開始之前,他人或者學(xué)習(xí)者自身對(duì)某一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃有時(shí)也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃,或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計(jì)四個(gè)因素,即目標(biāo)內(nèi)容、時(shí)間、標(biāo)準(zhǔn)和方法措施。

      第一,在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點(diǎn)的確定;方法的改進(jìn),如課堂聽講應(yīng)注意什么,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進(jìn)行等;具體目標(biāo),如期末各學(xué)科的成績(jī)要達(dá)到什么水平等等。 第二,時(shí)間安排。上述的各項(xiàng)任務(wù)的目標(biāo)要想落實(shí),必須有時(shí)間保證,所以在計(jì)劃中一定要對(duì)完成各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間做出具體的安排,這里應(yīng)注意,一方面要盡可能地準(zhǔn)確,另一方面又要留有余地,以便根據(jù)情況變化做出調(diào)整。 第三,具體標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)定出明確的標(biāo)準(zhǔn)是計(jì)劃中不可缺少的一部分,沒有標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是空洞的計(jì)劃,也很容易落空。比如計(jì)劃每天回家后記20個(gè)英文單詞,到底怎么才算記住了,是會(huì)背、會(huì)默寫、還是會(huì)讀,要有明確的要求。 第四,制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

      一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定一定要切實(shí)、具體且具合理性。

      二、課前預(yù)習(xí)的方法:

      課前預(yù)習(xí)的方法要點(diǎn):

     。1)看過課本之后,盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

      (2)遇到不清楚的地方做個(gè)記號(hào),聽課時(shí)特別留意,帶著問題聽課,有的放矢學(xué)習(xí)。

      三、提高聽課效率七種因素

      1、有效的課前預(yù)習(xí)不可忽視;

      2、授課前的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整——幫助學(xué)生打開“學(xué)習(xí)之門”,帶著問題聽課;

      3、對(duì)于在預(yù)習(xí)中認(rèn)為弄懂了的問題,主要聽老師的講解是否和自己的理解一致,糾正自己在預(yù)習(xí)中對(duì)一些知識(shí)的片面理解或錯(cuò)誤理解。;

      4、工具書的使用;

      5、聽課筆記的記錄;

      6、課堂練習(xí)的必要性;

      7、組織有效的復(fù)習(xí)。(日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)等)

      四、如何獨(dú)立完成課后作業(yè):

      做作業(yè)不僅能幫助孩子鞏固學(xué)習(xí)過的知識(shí),而且能培養(yǎng)他們獨(dú)立完成作業(yè)、計(jì)劃安排時(shí)間、約束自己和承擔(dān)責(zé)任的能力。但是,有些孩子就是不愿意完成作業(yè),回家以后先想著玩,把作業(yè)拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩,極易受外界的干擾,非得在家長(zhǎng)的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業(yè),有些女孩子卻不愿意做數(shù)學(xué)作

      業(yè),不愛動(dòng)腦筋;有些更嚴(yán)重的孩子干脆就不記得老師留過作業(yè)。所以,在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣非常重要。

      第一、樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)態(tài)度;

      第二、強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)意識(shí);

      所謂獨(dú)立完成作業(yè),就是要靠自己的能力完成作業(yè)。因?yàn)樽鼍毩?xí)的目的,一是鞏固所學(xué)知識(shí),二是檢查對(duì)知識(shí)的理解是否正確,在用適應(yīng)中培養(yǎng)和提高分析解決問題的能力。

      第四、教師或家長(zhǎng)的監(jiān)督指導(dǎo)和檢查;

      五、談一談如何掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)系:

      現(xiàn)代教學(xué)論指出:“未來的社會(huì)教育的真正意義不在于獲得一堆知識(shí),而在于掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。”《學(xué)會(huì)生存》一書中也指出:“未來的文盲,不再是不識(shí)字的人,而是沒有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人!边@是讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)能力的呼喚,也是新世紀(jì)新時(shí)代的要求。所以,運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)手段讓學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法非常必要,它對(duì)有效提高學(xué)習(xí)效率有著保障性的作用。構(gòu)建“自主參與”的`課堂學(xué)法結(jié)構(gòu):

      以舊引新,促進(jìn)知識(shí)的遷移,為學(xué)生的學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備。

      新知獲取,注重培養(yǎng)自學(xué)能力,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供思維過程。程序操作,靈活運(yùn)用方法,為學(xué)生的學(xué)習(xí)增強(qiáng)自主意識(shí)。加強(qiáng)訓(xùn)練,溝通知識(shí)的聯(lián)系,為學(xué)生的學(xué)習(xí)完善認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

      1、把問題作為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)。

      即不以單純的感知為出發(fā)點(diǎn),更不以直接告訴現(xiàn)成知識(shí)結(jié)論為出發(fā)點(diǎn),而是通過創(chuàng)設(shè)問題情境啟發(fā)誘導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓他們?cè)谄惹幸笾?/p>

      2、指導(dǎo)學(xué)生開展嘗試活動(dòng)。

      在使用講授法的同時(shí),輔之以指導(dǎo)學(xué)生親自探究、發(fā)現(xiàn)、應(yīng)用等活動(dòng),包括閱讀書籍,重溫某些技能和概念,觀察,實(shí)驗(yàn),類比、聯(lián)想或歸納、推演,議論和研

      3、組織分水平的變式訓(xùn)練。

      學(xué)生的練習(xí)必須注意防止一味地機(jī)械模仿,應(yīng)使練習(xí)的思考性具有合適的梯度,并向?qū)W生提供各種形式給出問題條件的機(jī)會(huì),逐步增加創(chuàng)造因素,提高訓(xùn)練效

      4、連續(xù)地構(gòu)造知識(shí)系統(tǒng)。

      結(jié)合必要的講解,適時(shí)地指導(dǎo)學(xué)生歸納出所獲得的新知識(shí)和新技能方面的一般結(jié)論,將其納入學(xué)生原有的知識(shí)系統(tǒng),或?qū)υ兄R(shí)系統(tǒng)進(jìn)行改造,使之包容它們。

      5、根據(jù)教學(xué)目標(biāo),及時(shí)反饋調(diào)節(jié)。

      對(duì)學(xué)生掌握的知識(shí)技能,訂出具體明確的目標(biāo)分類細(xì)目,便于檢測(cè)。教學(xué)過程中要隨時(shí)了解和評(píng)定學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,有針對(duì)性地進(jìn)行答疑和講解;一個(gè)階段以后,應(yīng)當(dāng)給掌握階段內(nèi)容有困難的學(xué)生以補(bǔ)授的機(jī)會(huì),使之達(dá)到所定的目標(biāo)要求。

      構(gòu)成學(xué)習(xí)過程中的四個(gè)環(huán)節(jié)是:預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí),在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中都要進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)。如在如何預(yù)習(xí)、如何上好課,如何獨(dú)立完成作業(yè),如何復(fù)習(xí)總結(jié)等方面進(jìn)行有機(jī)滲透,把教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法和能力的培養(yǎng)有機(jī)統(tǒng)一起來,使學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力得到更充分的發(fā)揮。從而從根本上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 5

      1、能力方面:在你我學(xué)習(xí)方法相同的情況下,我來完成這件事需只要十分鐘,而你來落實(shí)可能就要花費(fèi)一個(gè)小時(shí),這就是效率,或者說學(xué)習(xí)能力方面的問題?梢詫W(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》,用軟件練習(xí),每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高,最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率,取得好成績(jī)。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話,可以好好的去練習(xí)一下。

      2、課堂方面:上課的專心很重要。上課認(rèn)真聽講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點(diǎn)以及你不懂的,書本上有的,標(biāo)注一下就可以了,沒有的簡(jiǎn)單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽課。因?yàn)橐话闱闆r下,老師教授的知識(shí)都是根據(jù)教學(xué)大綱、考試大綱來進(jìn)行的,所以上課的專心很重要。

      3、自學(xué)方面:老師講授的知識(shí)是面對(duì)所有學(xué)生的,每個(gè)人的`具體掌握情況不同,所以自己要學(xué)會(huì)調(diào)整,根據(jù)自己的情況制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性,同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差,就一周寫一篇作文,閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解,基礎(chǔ)知識(shí)差每天就抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下等等。

      4、做題方面:做題練習(xí)是少不了的,但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅(jiān)決獨(dú)立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠(yuǎn)也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會(huì)反思、歸類、整理出對(duì)應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 6

      一、教育成長(zhǎng)目標(biāo):

      認(rèn)真學(xué)習(xí),吸收精髓,補(bǔ)充能量,提升內(nèi)涵,做一名成熟、善良、感恩的合格教師。

      二、專業(yè)成長(zhǎng)目標(biāo):

      以熱情和責(zé)任感對(duì)待學(xué)生,真正以自己的未來和人生發(fā)展方向?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),認(rèn)真貫徹學(xué)校的要求。我努力在規(guī)定的評(píng)分時(shí)間內(nèi)成為教學(xué)新秀。

      三、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)計(jì)劃:

      堅(jiān)持自己的閱讀習(xí)慣,堅(jiān)持每周寫教有所思,讀有所悟。

      2.堅(jiān)持新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)課堂教學(xué)的研究和實(shí)踐要求,多聽多學(xué),給自己充電。

      3.形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,成為有特色的教師。

      四、自身現(xiàn)狀分析:

      成為一名教師一直是我的理想。現(xiàn)在我要做的'是成為一名合格的教師。在工作的幾年里,我認(rèn)真?zhèn)湔n,積極學(xué)習(xí)老教師的優(yōu)勢(shì),向老教師學(xué)習(xí)更多,對(duì)學(xué)生有了一定的了解。我可以在課堂上熟練地向?qū)W生傳授課堂知識(shí)。然而,隨著我對(duì)課堂的理解,我意識(shí)到課堂上仍然存在許多不足,這需要我不斷地反思、總結(jié)和總結(jié)。

      五、成長(zhǎng)途徑分析:

      1.認(rèn)真?zhèn)湔n。備課是上好課的前提,要加強(qiáng)備課的科學(xué)性、創(chuàng)新性和有效性。在了解班級(jí)學(xué)生情況的前提下,選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法。

      認(rèn)真上課。是最重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。課程標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生在課堂上充分發(fā)揮主動(dòng)性。教師應(yīng)成為合格學(xué)習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)者和領(lǐng)導(dǎo)者,提高課堂效率。在教學(xué)中,以反映藝術(shù)審美為核心,使學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容生動(dòng)、有趣、豐富多彩,引導(dǎo)學(xué)生積極參與藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng),尊重和尊重教學(xué)中個(gè)人的差異。提高學(xué)生的審美能力,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維。為學(xué)生學(xué)習(xí)和享受藝術(shù)奠定良好的基礎(chǔ)。在扎實(shí)教學(xué)生技能的基礎(chǔ)上,可以靈活運(yùn)用一些新穎的教學(xué)方法。

      3.及時(shí)反思:反思是我們不斷進(jìn)步的有效途徑。每節(jié)課結(jié)束后,我們都應(yīng)該及時(shí)做好反思工作,想象這門課有什么好處和缺點(diǎn)。只有仔細(xì)總結(jié),我們才能真正提高我們的教學(xué)能力。及時(shí)寫下課堂上遇到的問題和錯(cuò)誤,主觀客觀地尋找原因,努力尋找解決方案,從未來的教學(xué)中吸取教訓(xùn)。

      4、理論豐富:運(yùn)用大量豐富的理論知識(shí)武裝自己,制定自己的閱讀計(jì)劃,計(jì)劃學(xué)習(xí)和交流時(shí)間,本學(xué)年閱讀一兩本教育書籍,真正做到胸部有墨水。

      5.全面提高專業(yè)素質(zhì)

      (1)多聽課,通過課堂學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短。

      (2)多創(chuàng)新,勇于提出自己的問題或觀點(diǎn),在共同探索中取得共同進(jìn)步,讓自己與新課程一起成長(zhǎng)。

      (3)多反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過程中提升自己。

      (4)多寫,認(rèn)真閱讀教育名稱,即時(shí)隨筆。

      (5)多參加各項(xiàng)研究、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、教研活動(dòng),提高知識(shí)水平。

      (6)多利用多媒體優(yōu)勢(shì),上課更生動(dòng)直觀,效果會(huì)更好。

      (7)堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)的原則,在自我評(píng)價(jià)和實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 7

      一、時(shí)間安排

      1、每天必須保障完成

      每天保障做一小時(shí)的語文寒假作業(yè);

      每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

      每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)。

      每天保障30分鐘英文記憶閱讀。

      每天保障寫一句話。

      2、計(jì)劃與非計(jì)劃

      如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

      每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下,可靈活自由安排;

      如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

      可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

      二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

      2、語文課程計(jì)劃

      春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

      重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

      孩子們?cè)谀吧沫h(huán)境中對(duì)一切事物都充滿好奇,對(duì)求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮,五彩繽紛的大自然和豐富的`社會(huì)景觀刺激著孩子的各個(gè)感覺器官,他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗。

      假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍;

      3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)

      自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范

      三、活動(dòng)安排

      可以找同學(xué)玩一到兩次.鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持,但有不少鍛煉方式可以選擇,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。

      洗衣服、擇菜;請(qǐng)定慎重選擇課外輔導(dǎo)班,尊重孩子的意愿,不做無用功。家長(zhǎng)望子成龍心切,同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班,使孩子還沒有調(diào)整休息好,這樣做的都是無用功。我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候,意識(shí)到英語重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。孩子愿意去學(xué)習(xí):他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上。

      1、每周玩電腦2小時(shí)左右

      2、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 8

      作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)是我最重要的任務(wù)。為了更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí),我制定了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。具體如下:

      一、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

      我將平均每天安排3—4個(gè)小時(shí)的自習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間內(nèi),我將主要進(jìn)行以下四個(gè)方面的學(xué)習(xí):

      1、復(fù)習(xí)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容

      對(duì)于每天所學(xué)的課程內(nèi)容,我會(huì)在當(dāng)天晚上或者第二天早上進(jìn)行復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的方式為,將課堂筆記整理成小結(jié),形成屬于自己的筆記本。同時(shí),我也會(huì)將原本的筆記和老師授課的PPT等信息進(jìn)行對(duì)比,查漏補(bǔ)缺。對(duì)于比較難懂的知識(shí)點(diǎn),我會(huì)自己去尋找相關(guān)的書籍或者網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí)。

      2、擴(kuò)充知識(shí)面

      我認(rèn)為學(xué)習(xí)不應(yīng)該只局限于課堂學(xué)習(xí),我們應(yīng)該要有廣泛的閱讀和知識(shí)儲(chǔ)備。因此,我會(huì)抽出時(shí)間進(jìn)行一些與課堂內(nèi)容相關(guān)的書籍和論文的閱讀,并將讀書筆記整理成文獻(xiàn)綜述。同時(shí),我也會(huì)尋找一些與個(gè)人興趣愛好相關(guān)的書籍和新聞等信息來擴(kuò)充我的知識(shí)面。

      3、英語學(xué)習(xí)

      英語是現(xiàn)代社會(huì)的通用語言,掌握一定的英語能力對(duì)于我的未來發(fā)展是很重要的。因此,我會(huì)每天抽出一定的時(shí)間進(jìn)行英語學(xué)習(xí),主要包括聽力、閱讀和口語。對(duì)于聽力和閱讀,我會(huì)尋找真實(shí)的'英語材料,包括英語電影、紀(jì)錄片、英語新聞等,進(jìn)行聽音辨字和閱讀理解;對(duì)于口語,我會(huì)參加英語角、找人進(jìn)行英語對(duì)話等方式進(jìn)行練習(xí)。

      4、興趣愛好學(xué)習(xí)

      在忙碌的學(xué)習(xí)生活中,我也不會(huì)忘記自己的興趣愛好。我會(huì)抽出一定的時(shí)間來學(xué)習(xí)和研究自己感興趣的領(lǐng)域,比如音樂、旅游和籃球等。對(duì)于音樂方面,我會(huì)學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)樂理、吉他彈唱等;對(duì)于旅游方面,我會(huì)了解不同國(guó)家和地區(qū)的風(fēng)土人情、文化和歷史;對(duì)于籃球方面,我會(huì)研究一些戰(zhàn)術(shù)和技巧。

      二、學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)

      通過上述的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,我制定了以下幾個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo):

      1、提高課程學(xué)習(xí)成績(jī)

      通過每天的復(fù)習(xí)和查漏補(bǔ)缺,我希望能在課程學(xué)習(xí)方面取得更好的成績(jī)。比如,在各科考試中都能夠取得80分以上的成績(jī)。

      2、提高英語水平

      通過每天的英語學(xué)習(xí),我希望能夠提高自己的聽說讀寫能力。比如,在英語六級(jí)考試中能夠取得過線的成績(jī)。

      3、增加知識(shí)儲(chǔ)備

      通過廣泛的閱讀和自我學(xué)習(xí),我希望能夠?qū)ξ宜鶎W(xué)的領(lǐng)域有更加深入的了解和研究。比如,在研究生入學(xué)考試中能夠取得自己感興趣的研究領(lǐng)域的考研資格線。

      4、提高興趣愛好水平

      通過每天的興趣愛好學(xué)習(xí),我希望能夠?qū)ψ约合矚g的領(lǐng)域有更加熟練的掌握和了解。比如,在音樂和籃球方面能夠擁有一定的實(shí)際演奏和運(yùn)球水平。

      綜上所述,我的學(xué)習(xí)計(jì)劃旨在提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,拓寬知識(shí)面,提高英語能力,培養(yǎng)興趣愛好。在實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí),我也希望能夠不斷自我超越和發(fā)展,為自己的未來奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 9

      炎熱的夏天就要過去了,時(shí)間轉(zhuǎn)眼就來到了大學(xué)開學(xué)的日子,大學(xué)是我新的征程,我一定要去把握好大學(xué)的時(shí)光,不辜負(fù)這段美好的日子。因此為了讓我大學(xué)進(jìn)行的順利,我給自己制定了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一、明確自己的專業(yè),充分的了解專業(yè)

      大學(xué)最主要的還是專業(yè)的學(xué)習(xí),大學(xué)四年的學(xué)習(xí)幾乎都是圍繞專業(yè)而學(xué)習(xí),所以對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)更加的要去付出很多的時(shí)間和精力。目前的我還未真正接觸到專業(yè),所以在學(xué)習(xí)之前我要先對(duì)自己的專業(yè)進(jìn)行充分的了解,并明確自己專業(yè)要走的方向,才能夠去建立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我在進(jìn)入大學(xué)后,會(huì)去向老師了解專業(yè),也會(huì)去圖書館找相關(guān)的資料進(jìn)行了解,同時(shí)也在網(wǎng)上查找相關(guān)的.資料,這樣才能多方面的去對(duì)本專業(yè)有更多的了解。

      二、制定每天的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃

      一天那么長(zhǎng)的時(shí)間,我都要去規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,給自己每天都定一個(gè)短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。一天從早上到晚上,我會(huì)分別給自己確立明確的一個(gè)學(xué)習(xí),比如早上除上課以外的時(shí)間就用來背英語單詞和讀一些短文,鍛煉語感和語氣。晚上的時(shí)間就對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)過的知識(shí)進(jìn)行一遍復(fù)習(xí),盡可能的把當(dāng)天的知識(shí)吸收了,也是避免以后還要花費(fèi)更多的精力與時(shí)間去復(fù)習(xí)這些已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)。

      三、認(rèn)真做好每一次的作業(yè)

      大學(xué)需要的就是自主,不會(huì)再像高中那樣有人催著交作業(yè)了,就都要靠自覺,靠自己去堅(jiān)持了,否則不交就會(huì)直接影響自己在老師心中的印象分,進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)分受影響。所以在進(jìn)入大學(xué)上課以后,認(rèn)真完成每個(gè)老師布置的作業(yè),把作業(yè)完成按時(shí)上交。對(duì)于老師所布置的作業(yè)做到不拖拉和遲交,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完。

      大學(xué)我來了,未來的四年生活我都會(huì)努力計(jì)劃和規(guī)劃好走的每一步,讓自己在大學(xué)有所收獲,并改正自己身上的不足,在大學(xué)里把自己變得優(yōu)秀起來,做好一個(gè)大學(xué)生該做的事情。步入大學(xué),就是等于進(jìn)入一個(gè)半社會(huì)狀態(tài),所以我會(huì)珍惜大學(xué)的所有時(shí)間,加油去奮斗拼搏,完成大學(xué)學(xué)業(yè),不讓自己和家人失望。接下來四年的大學(xué),我一定按照自己制定的計(jì)劃去做,不管是學(xué)習(xí)還是生活,都會(huì)在自己的計(jì)劃氛圍之內(nèi),完成所有要走的步驟。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 10

      新的學(xué)期即將到來,為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:

      在語文方面,我要做到課前預(yù)習(xí),認(rèn)識(shí)本課生字生詞,查找與課文相關(guān)的資料,并作批注。課文中不懂的詞要提前查字典。課后,我也要及時(shí)復(fù)習(xí)課文,做到“溫故而知新”我還要在課余時(shí)間閱讀大量的書籍,開闊我的知識(shí)面。

      一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:

      1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

      2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

      3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

      4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

      二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:

      在數(shù)學(xué)方面,我打算每天做20道口算題,以此來提高自己的計(jì)算正確率和速度。還要建立一個(gè)“當(dāng)我卷子、練習(xí)冊(cè)上有錯(cuò)題時(shí),就及時(shí)的記到,里”等到期末時(shí),就可以拿出來復(fù)習(xí)了,在英語方面。我要每天都聽英語磁帶十五分鐘,平時(shí)。

      1、要有明確的`學(xué)習(xí)目的;

      2、聽課要特別注重“理解”。

      三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):

      1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

      2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

      四、做作業(yè)。認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;遇到不會(huì)做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

      五、課后復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí),提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 11

      新的學(xué)期即將到來,為了下學(xué)期能取得更大地進(jìn)步,各科取得好成績(jī),本人制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體措施包括以下方面。

      一、做好預(yù)習(xí)

      預(yù)習(xí)是學(xué)好各門課程的首要環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:

      1.粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí)。

      2.列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要。

      3.找出這節(jié)的.重點(diǎn)與難點(diǎn)。

      4.找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

      二、認(rèn)真聽課

      學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:

      1.要有明確的學(xué)習(xí)目的。

      2.聽課要特別注重“理解”。

      三、做課堂筆記

      做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):

      1.筆記要簡(jiǎn)明扼要。

      2.課堂上做好筆記后,課后還要及時(shí)整理筆記。

      四、及時(shí)完成作業(yè)

      1.做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確其適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟。

      2.認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求。

      3.明確解題思路,確定解題方法步驟。

      4.認(rèn)真仔細(xì)做題,不馬虎,做完后認(rèn)真檢查。

      5.及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力。

      6.遇到不會(huì)做的題,不急于問老師,更不能抄襲別人作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

      五、課后復(fù)習(xí)

      1.及時(shí)復(fù)習(xí)。

      2.計(jì)劃復(fù)習(xí)。

      3.課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用。

      4.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

      新學(xué)期,新征程,新面貌,此時(shí)此刻,相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情,因?yàn)槲覀兠總(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住這個(gè)美好的春天,把理想化為宏圖,把計(jì)劃付諸行動(dòng),蕩起理想的雙槳,與學(xué)校同舟共濟(jì),破浪前行,展現(xiàn)職校學(xué)子的風(fēng)采,奉獻(xiàn)青春的智慧。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 12

      我?guī)е履甑南矏,跨進(jìn)了新的學(xué)期,這是我讀初中后第二個(gè)學(xué)期,在上一學(xué)期里,我們班成績(jī)喜人,我也考得不錯(cuò),這個(gè)年過得可舒坦啦。

      在新的一學(xué)期里,我要更加努力,爭(zhēng)取更進(jìn)一步,具體說來,我要在以下幾個(gè)方面做得更好。

      一、日常學(xué)習(xí)方面。

      1.語文要保持現(xiàn)在的優(yōu)勢(shì),經(jīng)過分析,我的基礎(chǔ)知識(shí)比較好,但在語言運(yùn)用和文言文方面還可以提高,這一學(xué)期要多練習(xí)語言運(yùn)用和文言文方面的習(xí)題,爭(zhēng)取期末考試中在這兩方面不再丟分。

      2.數(shù)學(xué)欠缺面比較大,雖然基礎(chǔ)知識(shí)也還可以,但綜合運(yùn)用能力欠佳,請(qǐng)老師幫我分析一下,我將對(duì)癥下藥,進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。

      3.英語這一學(xué)科很有趣,我學(xué)得也很輕松,這次考試得了一個(gè)滿分,但我不會(huì)驕傲,還是會(huì)一如繼往的認(rèn)真日常學(xué)習(xí),堅(jiān)持好的日常學(xué)習(xí)方法,堅(jiān)持進(jìn)行口語練習(xí)。

      4.其它學(xué)科我也將認(rèn)真日常學(xué)習(xí),尋找每一學(xué)科的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,進(jìn)行科學(xué)的日常學(xué)習(xí)。

      5.為給自己一個(gè)明確的目標(biāo),我計(jì)劃本學(xué)期各科成績(jī)?nèi)缦拢?/p>

      語文85分,數(shù)學(xué)80分,英語95分以上,政治95分以上,歷史95分以上,地理90分,生物90分

      二、體育方面。

      在體育方面,新學(xué)期里我要改變自己不愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),體育課也不再偷懶,做操時(shí)把每一個(gè)動(dòng)作做到位;另外,我還要堅(jiān)持每天早晨跑步20分鐘,每天下午運(yùn)動(dòng)30分鐘。本學(xué)期體育成績(jī)爭(zhēng)取70分,各項(xiàng)體能達(dá)標(biāo)。

      三、其它方面。

      本學(xué)期,我要積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng),發(fā)展自己的`特長(zhǎng),參加學(xué)校組織的美術(shù)、音樂和書法興趣小組。在新的學(xué)期里,我要探索好的日常學(xué)習(xí)方法,全面發(fā)展自己,爭(zhēng)取各方面都有更好的發(fā)展,為學(xué)校、父母,也為自己爭(zhēng)光,為將來為國(guó)作貢獻(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 13

      新學(xué)期初始,一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始,新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生,我一向秉著不斷提高的宗旨,在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將應(yīng)對(duì)的專業(yè)先充分了解它。

      二、進(jìn)取認(rèn)真完成每一次教師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時(shí)廣納各方意見,做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。

      三、注重學(xué)生會(huì)部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

      四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學(xué)生會(huì)的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學(xué)習(xí),思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。

      第一學(xué)期是我的摸索階段,此刻是我的實(shí)施階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來指定這學(xué)期的.學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      首先,我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己,并且能夠充實(shí)自己的課外生活。

      其次,我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì),找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的本事。

      第三,廣交朋友,尋找機(jī)遇。

      第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合理安排自己的自習(xí)時(shí)間。

      第五,不管今年有什么活動(dòng),我只要能參加的,盡量參加。

      第六,生活勤儉節(jié)儉,不奢侈浪費(fèi)。

      第七,認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì),讓自己的本事盡量發(fā)揮。

      第八,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會(huì)太在意,細(xì)節(jié)成就成功。

      第九,努力的完成每項(xiàng)任務(wù),無論是大事、小事,都認(rèn)真的對(duì)待,命運(yùn)是能夠靠自己爭(zhēng)取的。

      第十,活出自己的人格和尊嚴(yán)。

      對(duì)自己做全面詳細(xì)的分解,爭(zhēng)取在畢業(yè)之前,合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰,在學(xué)校多考一些證件,豐富自己的人生空白。

      第十一,學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與計(jì)劃,有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向,有了計(jì)劃才能合理規(guī)劃,才會(huì)有奮斗的活力。

      第十二,20xx年一起加油吧!

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 14

      現(xiàn)在是寒假時(shí)期,正在讀高一的你們,學(xué)習(xí)是最重要的。在高一開始,要以學(xué)習(xí)為主,以好為自己的大學(xué)夢(mèng)做好打算。所以,關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,你們有想過制定這樣的計(jì)劃嗎?

      周一至周四 :

      1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

      2、晚飯前,先打開平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

      3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

      4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

      5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

      6、聽“同步聽力”跟“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

      周五:

      2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

      3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺(tái)或自己買的都可以)。

      周六:

      1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

      2、繼續(xù)完成老師布置的`作業(yè)。

      3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

      4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測(cè)試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

      5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

      周日:

      除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 15

      常言道:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,新的一個(gè)學(xué)期的到來,幾門新功課來到了我們的面前,需要我去探索去研究,為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí),獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步,我特此制定一份數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī),能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)、增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)、做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促,自我勉勵(lì)。

      一、具體安排

      1、堅(jiān)持預(yù)習(xí),堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解,能提高聽課效率、并且在老師上完一章的`內(nèi)容后,能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)、溫故而知新。

      2、每周早上起來背公式。

      3、每周堅(jiān)持在家里自習(xí)。

      4、堅(jiān)持去校圖書館借書閱書,堅(jiān)持完成老師布置的作業(yè),并且做好讀書筆記,時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)。

      5、對(duì)于課程知識(shí),要多想多問,并且把其中有收獲的部分記入筆記之中,常常翻閱。

      6、每個(gè)月進(jìn)行一次數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)清算,反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,有哪一些做得不足的地方,下個(gè)月要注意改進(jìn)。

      7、注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

      8、學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

      9、學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。

      10、是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

      三、學(xué)習(xí)興趣問題

     。1)是否一見數(shù)學(xué)書頭就發(fā)脹。

     。2)是否只喜歡自己喜歡的課,而不喜歡數(shù)學(xué)。

     。3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

     。4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

      這都是要靠自己自覺的,也許很多人都會(huì)因此放縱自己,但是我們要堅(jiān)信,如果在高一中沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么我們的時(shí)間就等于是浪費(fèi)了的,這是人生的黃金時(shí)光,我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西、因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃,鼓勵(lì)自己,學(xué)有所成!

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 16

      一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了,我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。

      我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

      1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績(jī)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)?臻e時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。

      2、提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

      3、每天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的.考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

      4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn),在未來的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

      5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

      以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以,我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 17

      新學(xué)期打算作文馬上就要開學(xué)了,開學(xué)后我就是初二的學(xué)生了。初二的到來,自己慢慢地有一點(diǎn)危機(jī)感了,害怕同學(xué)超越自己。為了能在初二學(xué)的好一點(diǎn),我決定現(xiàn)在就想好新學(xué)期的打算。

      第一,我決定學(xué)會(huì)放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里,我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺,對(duì)于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對(duì)于這些流失的時(shí)間,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放棄了會(huì)讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣,何必就要現(xiàn)在呢我對(duì)自己說。

      第二,我決定抓不足。在我的成績(jī)中是不平均的,分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟,想法還比較簡(jiǎn)單,F(xiàn)在我不以前那想法簡(jiǎn)單的'自己了,我有了自己的目標(biāo),自己的想法,我的記憶也更好了。為了自己的成績(jī)能在平均中上等,我決定在自己擅長(zhǎng)的科目不放過,對(duì)于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。

      第三,我決定在每一次周測(cè)后都會(huì)認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。每一個(gè)人都會(huì)有不同的錯(cuò)誤,而且也不會(huì)沒有錯(cuò)誤。在以前,每一次周測(cè)下來我都會(huì)有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道,但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思,去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期,我會(huì)去認(rèn)真改正,我會(huì)以最還得狀態(tài)去面對(duì)新的學(xué)期。

      還有,在初一我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力。在我們班上有一個(gè)人,她在初一的時(shí)候英語很不好,比我還差。但是后來她努力了,現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí),她不懂感認(rèn)真像我們請(qǐng)教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí),這回我認(rèn)識(shí)到了,你是對(duì)的,我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了,驕傲是我最大的弱點(diǎn),我會(huì)改的——在這個(gè)學(xué)期。英語我一定會(huì)跟上去,相信我。

      新的學(xué)期,我會(huì)有新的改變。老師請(qǐng)你相信,我會(huì)給您帶來驚喜!

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 18

      時(shí)間過得真快,一個(gè)學(xué)期又過去了,我們又迎來了歡樂的寒假。寒假的來臨,對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說,是一件十分興奮的事。為了充分利用一下寒假,使寒假過得既快樂又有意義,我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃表,如下:

      一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:

      1、盡量少看電視。

      2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

      3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

      二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:

      1、每天堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。

      2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。

      3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

      4、每天堅(jiān)持聽英語磁帶并大聲跟讀。

      5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。

      三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:

      1、多看課外書,同時(shí),做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

      2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

      3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。

      四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):

      1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

      2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

      3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

      4、自己的`事情自己做。

      5、做一些力所能及的家務(wù)。

      6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

      7、每周進(jìn)行2——3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

      計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說不做。同時(shí),我每過五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過一個(gè)既快樂又有意義的寒假。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 19

      眨眼間我們就告別了令人難忘的七年級(jí),迎來了全新的八年級(jí)。可以說八年級(jí)初中學(xué)習(xí)生活中最重要的一個(gè)階段,也是一個(gè)嶄新的開始。因此我們要制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      一、掌握學(xué)習(xí)方法。首先得掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃,才能提高學(xué)習(xí)效率。

      1、預(yù)習(xí):能發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié),在上課前補(bǔ)上這部分知識(shí),不使它成為聽課時(shí)的“絆腳石”。這樣就會(huì)順利的理解新知識(shí)。

      2、聽課:聽課是課堂上最重要的環(huán)節(jié)之一。只有認(rèn)真聽講才會(huì)把你課前預(yù)習(xí)的一些不太懂得知識(shí)分析的更加透徹,這樣才能使成績(jī)提高。

      3、記課堂筆記:上課要養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣,老師讓記的都是重點(diǎn)。經(jīng)常對(duì)照筆記,回憶老師講課的內(nèi)容,加深理解,增強(qiáng)記憶,便于運(yùn)用。

      二、各科的學(xué)習(xí)

      1、語文:語文在與積累。字詞等基礎(chǔ)的東西,需要平時(shí)多加積累。閱讀理解方面,就必須得多做練習(xí)。作文要想的'高分就必須多看文章,多練習(xí)。

      2、數(shù)學(xué):想學(xué)好數(shù)學(xué)就得注意這幾點(diǎn)

     。1)深刻理解概念

     。2)多看一些例題

      (3)多做基礎(chǔ)類型題

     。4)要注意適量的向外拓展一些知識(shí)。

      3、英語:

      第一,要密切注意某些單詞的特殊功能。

      第二,要不斷擴(kuò)大對(duì)詞組的識(shí)別能力和運(yùn)用能力。

      第三,要大量積累英語各種句型。

      4、物理:

      (1)注意觀察。

      (2)要注意學(xué)習(xí)和總結(jié)物理學(xué)科解決問題的方法,幫助自己逐漸提高思維能力。

     。3)要注意記憶方法。學(xué)習(xí)初中物理雖然需要注意培養(yǎng)思維能力,但同時(shí)也要重視記憶,要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,不要機(jī)械記憶。

     。4)要重視實(shí)驗(yàn),盡可能多動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)。

      5、歷史,地理,政治,生物:

      上課必須認(rèn)真聽講,一定要記課堂筆記,回家后將課上記得要點(diǎn)加以整理,轉(zhuǎn)化為自己的東西,并在實(shí)際問題中靈活運(yùn)用,已達(dá)到學(xué)習(xí)的真正目的。

      高效學(xué)習(xí)計(jì)劃 20

      一、計(jì)劃的目標(biāo):

      1、提高英語、數(shù)學(xué)、英語的學(xué)習(xí)能力;

      2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì);

      3、做簡(jiǎn)單的家常菜。

      二、具體:

      1、組織學(xué)習(xí)小組,以三位一體小組為最佳,進(jìn)行性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)組成平等小組更合適)

      2、根據(jù)教材知識(shí)前后的順序整理出前半部分的英語、數(shù)學(xué)(語文)練習(xí)卷和試卷。(也可以根據(jù)你的推薦,買一兩個(gè)導(dǎo)師來提高自己的學(xué)科能力)

      3、正確組織練習(xí)試卷,確認(rèn)自己掌握了哪些知識(shí),具備了哪些應(yīng)用能力,樹立對(duì)學(xué)科的信心。

      4、整理習(xí)題卷中的'錯(cuò)題,打開課本,逐一進(jìn)行,找到重點(diǎn),認(rèn)真改正,然后在課本中找到相關(guān)類型的題目進(jìn)行練習(xí)和強(qiáng)化。

      5、無論是復(fù)習(xí)習(xí)題還是制作輔導(dǎo)資料遇到困難,都可以三人一組進(jìn)行分析,或者去圖書館找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行一場(chǎng)挑戰(zhàn)性的比賽,看誰先解決問題。

      6、改錯(cuò)后,背誦改錯(cuò)的全過程,積累替換。

      7、參加辦學(xué)質(zhì)量較好的業(yè)余英語口語班,提高英語會(huì)話能力和英語學(xué)習(xí)質(zhì)量。

      8、對(duì)于新生來說,可以在暑假參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以提前看一些初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

      9、一周打球兩次,一周游泳三次,增加運(yùn)動(dòng)量,提高身體素質(zhì)。

      10、學(xué)會(huì)一周做兩次家常菜,比如炒茄子,蒸魚,量力而行。

      三、安排:

      1、一周學(xué)習(xí)五天,上午2小時(shí),下午2小時(shí)。按照每小時(shí)一節(jié)課安排課表。

      2、每天下午3點(diǎn)以后,是運(yùn)動(dòng)或者做家務(wù)的時(shí)候了。

      3、晚上兩個(gè)小時(shí)是培養(yǎng)興趣的時(shí)間。

      4、周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社團(tuán)

      四、督促自律:

      1、設(shè)計(jì)一個(gè)日常學(xué)習(xí)表,評(píng)估你的日常生活和學(xué)習(xí)。

      2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,暑假生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

      3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

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